文/一叶禅

果洛，是藏在高原深处令人心驰神往的秘境。自从读了刘志强老师《八月的班玛，一半是风景，一半是心境》《中国最美藏乡班玛，净化心灵的三色阳光》两篇文字，对这片雪域大地心生无限憧憬。

此次有幸跟随青海读书会，奔赴果洛，参与“果洛州中华民族共同体建设优秀文化宣传报道活动”。一场采风之行，让我得以身临其境遇见高原山河草木，由衷感谢果洛州委统战部、青海读书会搭建此次难得的寻访之旅。

2026年8月9日9点48分，飞机携着我的满心期盼，降落在果洛机场。办理值机时，我特意择了靠窗座位，全程倚着窗，目不转睛凝望窗外辽阔无垠的大美天地。

舷窗之下，果洛群山层叠，沟壑纵横，山坳藏着零星人家，一条条盘山公路似银蛇盘绕山间，白云漫过山脊。望着这片澄澈辽远的高原，我想起《天路》这首歌，感慨万千，近些年 ，果洛依托国家完善高原交通的惠民举措，使群山天堑化为通途，漫山长路连通千家万户，恰如歌中所唱：“从此山不再高，路不再漫长”，眼前这盘旋山野的道路，正是属于果洛的天路。

飞机缓缓下沉，大地轮廓慢慢明朗。遍地甘肃马先蒿肆意绽放，织成连片红色花毯。踏出果洛机场，一望无际的紫红色花海铺展眼前，诱惑得我想扑到花海里打几个滚，沾染一身的花香。我隔窗拍下视频，分享到家庭群，把这份独属于高原的绝美景致、激动的心情，第一时间与家人共享。

一路行来，惊喜接踵而至。午后，一行人去往格曲河畔的草原，远远便望见满目繁花：大片奶白色的甘肃棘豆连片生长，金黄细叶亚菊星星点点，紫莹莹的露蕊乌头、淡蓝的高原紫菀错落交织……各色野花数不胜数，姹紫嫣红、竞相盛放。脚下碧草丰茂，灌木葳蕤丛生，满目生机盎然。几头牦牛散落在花海间，低头悠闲地啃食青草，自在安然，勾勒出一幅美丽的自然画卷。

我惊喜地发现， 道路两旁长满低矮的西藏沙棘（高原矮沙棘），枝头已有累累成熟浆果，模样玲珑，酷似迷你版小西红柿。

在家乡，我们叫它“吉吉拉哈”，是儿时最难忘的山野零食。这株本草还有润肺止咳的食疗效用。前些年祁连一带不少人进山采摘，做成果汁贮存；更有人每到秋日专程大量采摘售卖，过度索取给沙棘群落带来不小损伤。西藏沙棘生长缓慢、极难自然恢复，一旦遭到破坏便难以复生。

未曾想格曲河沿路两侧遍布成片沙棘，果实缀满枝条，繁盛喜人。见此一幕我满心激动，连忙向同行采风的老师们介绍，迫不及待摘下几颗品尝，酸甜滋味在舌尖化开，满是儿时独有的山野味道。

漫步无边花海间，真切体会到“乱花渐欲迷人眼”的诗意，遍地草木繁花灼灼盛放。我拿着手机，不停着定格一株株高原野花。

常言道世上无草不是药，此间每一株花草皆是山野本草，各有独特药用价值。正当我沉醉于玛沁草原丰富的本草风物时，一朵紫红色的星状雪兔子陡然闯入视线，我欣喜地高声呼喊：“快来看，星状雪兔子！”那是一种在异地他乡遇故知的惊喜感。

原本我计划八月奔赴祁连默勒大草原，专程拍摄高原紫菀与星状雪兔子，不曾想今日在玛沁草原意外相逢，这份不期而遇的惊喜，让我满心欢喜。星状雪兔子有一种特别的香味。

我一直相信，只要走进大自然，总会有收获！

晚饭时分，小美女普合毛什吉丽带我们走进一家名为“伊兰三十出头云端火锅”的餐馆。店名新颖别致，让我浮想联翩。三十出头正是立身立业、奋力逐梦的大好年华。我心底默默祝愿店主扎根高原、勤恳耕耘，在这片雪域沃土打拼出属于自己的一番事业。

普合毛什吉丽说起当地特色：“久治的牛肉，玛多的羊肉。”我暗自思忖，这家小店恰好占尽天时、地利、人和三重优势：当下文旅蓬勃发展，政策扶持高原百姓自主创业，是难得的天时；本地产出原生态牛羊肉，坐拥绝美的高原风光，是得天独厚的地利；果洛各族群众和睦相伴、客源和顺，便是珍贵的人和。这得天独厚的物产与和睦相融的民族风情相得益彰，是名副其实的天时地利人和。

人间烟火味，最抚慰凡人心。玛沁这一锅热气腾腾的火锅，留存下独属于高原的舌尖滋味与难忘记忆。

夕阳西下，落日余晖洒在格曲河上，河面波光粼粼。眼前山河安宁、岁月静好的美好光景，正是各族群众同心共建的成果，也是我们此行采风寻访的意义。