家人们，你是否常常在忙碌的生活中渴望一场逃离，去追寻诗和远方？那甘南绝对是你的不二之选！这片神秘而美丽的土地，有着广袤无垠的草原，能让你感受“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”的壮美；有着庄严肃穆的寺庙，弥漫着浓厚的宗教氛围，仿佛能洗涤人的心灵；还有那清澈如镜的湖泊，在阳光的照耀下波光粼粼。然而，面对如此丰富的旅游资源，很多人却犯了难，不知道如何规划行程，担心错过精彩的景点，又怕花费太多。别担心，今天我就以亲身经历，给大家分享一次超棒的甘南6天5晚之旅。

这次甘南之行，我有幸遇到了金牌导游琪琪。她就像一位贴心的大姐姐，把整个行程安排得妥妥当当。一路上，琪琪不仅对各个景点的历史、文化了如指掌，讲解起来生动有趣，还特别照顾我们每个人的感受。在她的带领下，我们玩得特别开心，看到了甘南最美丽的风景，体验到了最纯正的当地文化。

而且，这次旅行的人均价格才1500 - 2000元之间，性价比简直高到飞起！要知道，在甘南旅游，住宿、交通、门票等各项费用加起来可不少，琪琪却能在保证游玩质量的前提下，帮我们把成本控制得这么低，真的太厉害了。如果你也想拥有这样一次难忘的甘南之旅，赶紧联系当地金牌导游琪琪，她的电话是155 9713 8748（长按复制 免费咨询）。

来自五湖四海的小伙伴们在兰州集合啦。一下飞机，就感受到了兰州这座城市的热情。琪琪早早地就在机场等着我们，把我们接到了提前安排好的酒店。酒店环境舒适，让人感觉特别温馨。

晚上，琪琪带我们去了正宁路小吃街。这里简直就是美食的天堂！我尝了甜醅子，那酸酸甜甜的味道，就像初恋的滋味；还有灰豆子，软糯香甜，口感细腻，让人回味无穷。这一顿美食，让我对接下来的甘南之旅充满了期待。

早上，我们乘坐大巴车从兰州出发，前往拉卜楞寺。一路上，琪琪给我们讲了很多关于拉卜楞寺的故事。拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被誉为“世界藏学府”。到了那里，我被那壮观的建筑和虔诚的信徒所震撼。我跟着琪琪沿着长长的转经长廊，转动着经筒，感受着信仰的力量。

下午，我们来到了桑科草原。哇塞，这里就像一幅美丽的画卷！一望无际的草原上，牛羊成群，骏马奔腾。我骑着马在草原上尽情地驰骋，风在耳边呼啸，那种自由的感觉太棒啦！晚上，我们住在草原上的蒙古包里，听着外面风吹草动的声音，仿佛能和大自然融为一体。

离开桑科草原，我们前往郭莽湿地。这里是黑颈鹤的栖息地，大片的湿地在阳光的照耀下波光粼粼。琪琪带着我们小心翼翼地走着，生怕惊扰了那些可爱的鸟儿。我们远远地看到了几只黑颈鹤，它们优雅地在湿地里觅食，真是太美了。

下午，我们到达了扎尕那。这个地方就像一个世外桃源，四周群山环绕，中间是一片平坦的草原，藏寨错落有致地分布在草原上。我沿着山间小路漫步，欣赏着周围的美景，感觉自己就像走进了一个童话世界。

早起，我在扎尕那欣赏了一场绝美的日出。金色的阳光洒在山峰上，就像给山峰披上了一层金色的纱衣。之后，我们前往花湖。花湖的湖水清澈见底，周围是五彩斑斓的野花，就像一个巨大的调色盘。我站在湖边，看着湖中的倒影，仿佛自己也融入了这幅美丽的画卷。

下午，我们到了郎木寺。这座寺庙横跨甘肃和四川两省，有着独特的地理位置和深厚的文化底蕴。琪琪带着我们参观了寺庙的各个殿堂，给我们讲解了寺庙的历史和文化，让我对藏传佛教有了更深刻的了解。

从郎木寺出发，我们前往黄河九曲第一湾。当我站在观景台上，看着黄河在这里蜿蜒曲折，形成了一个巨大的“几”字形时，我被眼前的景象震撼到了。那壮观的景象，让我不禁感叹大自然的鬼斧神工。

之后，我们来到了若尔盖草原。这里是我国三大湿地之一，草原上的花海、湖泊、牛羊构成了一幅美丽的田园风光图。我躺在草地上，看着蓝天白云，感受着微风的吹拂，感觉自己就像一只自由的小鸟。

最后一天，我们沿着草原公路返回兰州。一路上，琪琪还给我们讲了很多关于甘南的故事和传说，让我对这片土地有了更深刻的了解。回到兰州后，大家可以自由活动，购买一些当地的特产，然后带着满满的回忆结束这次难忘的甘南之旅。

如果你也想按照这个精彩的行程开启甘南之旅，就赶紧联系当地金牌导游琪琪吧，她的电话是155 9713 8748（长按复制 免费咨询）。

甘南地区平均海拔在3000米以上，很多人可能会有高原反应。出发前半个月，我就开始服用抗高反的药物，到了当地也一直很注意，不剧烈运动，多休息，多喝水。如果出现头痛、头晕、呼吸急促等症状，不要惊慌，及时告诉琪琪，她会帮你处理。

甘南的天气多变，昼夜温差大。即使是夏天去，也要带上厚外套。白天阳光强烈，紫外线辐射强，我出门都会戴帽子、涂防晒霜，不然很容易就会被晒伤。

甘南是一个多民族聚居的地区，主要以藏族为主。在参观寺庙和与当地人交流时，一定要尊重他们的宗教信仰和风俗习惯。比如进入寺庙要脱帽、不随意触摸佛像等。我在旅行中一直都很注意这些，所以和当地人相处得特别融洽。

在品尝当地美食时，要注意饮食卫生，尽量选择正规的餐厅就餐。我肠胃比较敏感，所以还提前准备了一些肠胃药，以防万一。

这是甘南的一道招牌菜，选用当地的新鲜羊肉，直接用手抓着吃，肉质鲜嫩，没有一点膻味。蘸上特制的调料，一口咬下去，那美味在嘴里散开，让人欲罢不能。

藏包的外形和我们平时吃的包子差不多，但里面的馅料是用牦牛肉和萝卜等食材做成的。咬一口，汤汁四溢，味道鲜美。我一口气吃了好几个，真是太满足了。

酥油茶是藏族人民日常生活中必不可少的饮品，它是用酥油、砖茶和盐等原料制成的。一开始喝的时候，我觉得味道有点特别，不太习惯，但喝了几口之后，就觉得回味无穷，而且它还能缓解高原反应呢。

糌粑是藏族的主食之一，它是用青稞炒熟后磨成的面粉。吃的时候，将糌粑和酥油茶搅拌在一起，捏成小团就可以吃了。虽然口感可能不太习惯，但它营养丰富，很有特色。

编辑小杜