现成的冷冻蒜蓉粉丝扇贝怎么做
超市买的冷冻蒜蓉扇贝怎么蒸?
准备材料:扇贝6个、粉丝一把、蒜一头、大葱一小段、姜两薄片、辣椒一个、蚝油三汤匙、料酒四汤匙、橄榄油五汤匙步骤:
1、将粉丝剪成小段放置清水中浸泡15-20分钟。
2、撬开扇贝壳,去除黑色部分和杂质,将扇贝肉剔下,洗净贝壳和贝肉,用料酒腌制贝肉10分钟。
3、蒜、葱、姜、辣椒切成末,其中蒜末要多一些,其他适量。
4、冷锅冷油,取一半蒜末炒至金黄后盛出,另一半蒜末和葱、姜、辣椒末一起倒入油锅,加蚝油翻炒后盛出。
5、将粉丝放在壳底部后淋上金黄的蒜末,蒜末上摆好贝肉,淋上蚝油炒过的蒜、葱、姜、辣椒末后放入蒸锅。
6、大火开锅后小火10分钟即可出锅。
扇贝撬开,洗干净。黄色像睫毛状的部分是腮,要去掉。
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贝黄末端有一个墨绿色的袋囊也要去掉。
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粉丝泡到水里泡软。
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粉丝取出后用一点蚝油拌均。
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摆碟,在贝壳里先放入粉丝,再放上贝肉然后每个上面滴几滴白酒。
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准备蒜泥和豆豉。
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碗里加入蒸鱼酱油,加点小葱。
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锅里爆香蒜米和豆豉。
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淋到小碗里。
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然后把调好的蒜和汁淋到贝上。
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蒸锅水开后放入扇门,盖上盖子大火蒸5-8分钟。这要看各家的火侯了。
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将扇贝一分为二,去掉黑色内脏和沙包,清洗干净,只留贝肉和黄色的扇贝黄儿。小心将贝肉用刀取下,放入小碗中,加入料酒腌制一下去除腥味。再将贝壳里外用刷子刷干净
2.蒜用压蒜钳压蒜蓉
3.将蒜蓉入碗中,并将小葱切花,红椒切小细丝
4.将粉丝入热水中泡几分钟至软
5.将粉丝用筷子卷起来铺在扇贝底部
6.粉丝上面摆上贝肉
7.锅入油烧热,加入蒜蓉炒香
8.将蒜蓉炒成淡黄色后盛在碗中,调入盐和蒸鱼豉油及鸡精拌匀
9.将蒜蓉铺在贝肉上面,并少淋点炸了蒜蓉的油在上面
10.将扇贝放在蒸锅中蒸五六分钟
11.净锅油烧七八分热
12.在蒸好的扇贝上撒点葱花和红椒丝,再淋上热油即可
扩展资料:
扇贝又名干贝、瑶柱、江瑶柱、马甲柱、蜜丁、角带子。干贝是以江珧扉贝、日月贝等几种贝类的闭壳肌干制而成,呈短圆柱状,浅黄色,体侧有柱筋,是我国著名的海产