青豆炒鸡肉的家常做法
糯米鸡家常做法?
1、腌制料:鸡肉切片(分段之后)最好腌制隔夜。鸡肉 蚝油2汤匙 老抽3汤匙 麻油少许 糖少许 鸡精粉少许 盐巴少许(自己试味道啊)
2、热锅烧油,爆香蒜葱茸至金黄色。
3、加入蚝油、老抽、盐巴、少许糖、麻油、料酒(小半碗)还有泡香菇的水,加入一半。其余的收着稍后用。
4、加入糯米翻炒至香味冒出,熄火待用。
5、准备20个碗:吃饭碗。记着哦,必须是耐热的碗,因为要放在锅里蒸。
6、材料准备好之后就开始啦。首先取碗,放入鸡蛋、香菇、腊肠、鸡肉,然后就用糯米埋上,必须把糯米压实,然后加入香菇水,铺在糯米上面(八水加入),这样做出来的糯米鸡才会又香又多汁,鸡肉也会熟。如此类推,一直做完为止。
7、热锅,烧水,放入铁架,把糯米鸡放在铁架上盖上锅盖,开始蒸。水滚开了就把火转去中火,大火蒸1小时至一小时半。
8、一小时后取出,如果熟了,糯米的粘粘的。记得无时无刻锅里都要加水哦。
鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,做成丸子,食用起来很方便。
下面我来讲讲我是怎么用鸡胸肉做鸡肉丸子的。
主料都有需要什么:【鸡胸脯肉:600克】【淀粉:40克】
【蛋清:2个】【食盐:5克】【白胡椒粉:15克】
【1】鸡胸脯肉泡一下,去血水,去筋膜。淀粉、蛋清、白胡椒粉准备待用。
【2】肉剁成肉泥。
【3】加入蛋清,搅拌均匀。
【4】加入淀粉。
【5】顺时针搅拌均匀。
【6】加入白胡椒粉。
【7】继续搅拌,搅搅搅
【8】加盐搅拌。
【9】最后成品,搅拌了100来圈,多搅拌会让肉质更加Q弹。
【10】涂点油在手上,用勺子取适量肉泥,搓成小丸子,放在涂了油的盘子里摆好。
【11】都搓好后,锅中放水。
【12】下丸子。
【13】冷水下丸子。
【14】中火3分钟,转小火,3-5分钟,水开之前丸子就已经飘起来了,为了肉质更有弹性,水开之前把飘起来的丸子捞出来。
【15】捞出来的丸子,放盘里的时候都能弹起来,一点也不夸张。做好的丸子可以放冰箱冷冻,做汤喝或者做茄汁鸡肉丸等等都可以。
过程中有点复杂,尤其是给鸡肉馅上劲,我下方放了实图,你配合文字和图片,一起学习,很快就能学会,也特别容易理解。