蒜泥茄子的正确方法
厨师长做蒜泥茄子?
制作配料
茄子750g,蒜1头,酱油1汤匙,香油1茶匙,盐,味精。
蒜泥茄子
生产过程
1.茄子洗净去皮,切块,放入蒸锅蒸15分钟左右,放入盘中晾凉备用。
2、大蒜去皮,剁成茸,放入碗中,加入酱油、香油、盐、味精拌匀。
3.把调味汁倒在茄子上。
练习2
微波炉实践
制作配料
一个圆茄子和一点蒜泥。
生产过程
1.将茄子去皮切成长条,然后放入微波炉中煮熟;2.将煮熟的茄子放入容器中冷却。
3.将蒜泥、醋、盐、鸡粉、酱油、糖混合成汁,晾凉茄子。
4.蒜泥茄子放冰箱1小时,就可以吃了。还可以加点香菜。
主要成分:
2个茄子
附属:
大蒜5瓣、香菜2根、香油1汤匙、香醋3汤匙、香葱1根、酱油2汤匙、盐少许、白糖1/2茶匙。
:蒜泥茄子的做法
第一步
准备食材,茄子,大蒜,香菜,香葱。
第二步
茄子洗净,放入蒸笼蒸七八分钟左右。用筷子就能轻松刺穿。
第三步
取出蒸好的茄子,晾凉。
第四步
茄子冷却时,拌一碗汁,蒜泥,加少许盐拌匀。
第五步
小葱和香菜分别洗净,切成粉。
第六步
将切碎的香葱放入蒜碗里,依次加入2汤匙酱油、3汤匙香醋和1汤匙香油。
第七步
最后加一点糖,搅拌均匀就成汁了。
第八步
将凉透的茄子撕成条状,控制水分。
第九步
加入切碎的香菜粉,将调好的汁直接倒在上面。
第一步
将茄子切成条状,放入带盖可放入微波炉的容器中,用高火蛰6-8分钟。
第二步
将大蒜和生姜剁成蒜泥(约一汤匙),放入小碗中。将洋葱切成葱花。
第三步
在蒜泥里依次放一汤匙酱油、一茶匙醋、1/4茶匙盐、少许胡椒面、1/2茶匙芝麻、1/4茶匙白糖、1/4茶匙味精、1/2茶匙香油和葱花。
第四步
炒锅烧热,放入一汤匙食用油(如果要放熟辣椒,要少放油,或者省略这一步),加热至七成左右。
第五步
舀起油,浇在酱碗里的葱花上。如果想吃辣,就加熟的油辣椒。
第六步
用勺子将混合好的材料搅拌均匀,倒入微波炉叮过的茄子中。