莲藕是高碳水还是低碳水？
admin
2023-12-29 21:10:00
如果买的莲藕太多，短时间内吃不完，可以放在冰箱里保存或者泡水，可以延缓莲藕变黑的过程。
莲藕要选皮黄褐、肉厚白的。如果变黑或有异味，就不要再吃了，以免引起不适。
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