酱扒茄子的做法
酱扒茄子的做法?
食材:
茄子 两根 、 色拉油 适量 、 酱油 2适量 、 蒜 两瓣 、 香其酱 三分之一袋 、 葱 少许 、 白糖 少许 、 五香粉 少许 、 鸡粉 适量 、 肉馅 少许
步骤:
1/6
茄子洗净后中间断开再切成两半。
2/6
十字花改刀。
3/6
过油,然后控油,这一步一定要有,不然就等着成品满盘子油吧。
4/6
葱蒜切碎,肉馅炒好备用。
5/6
所有调料加水调成汁。
最后一步
热锅放入少许油,一定要少许,下葱蒜爆锅,然后将茄子铺在盘底,肉沫放在茄子上,倒入汁,大火收汁后出锅即可
酱扒茄子是可以不油炸的,直接上锅蒸,因为油炸食品吃多了对身体不好
将茄子码入锅中,转小火,煎茄子。这一步容易溅油,最好盖上锅盖。然后每两分钟用筷子翻一次面,大概翻个四五次左右,直到茄子彻底变
酱茄子腌制方法
1、原料:鲜茄子10千克、食盐1.2千克、大酱10千克。
2、制作过程:将茄子用清水洗净,入缸,放一层茄子拱一层盐,并注入少量盐水,上面压上石块。每天倒缸1次。待盐全部溶化后,改为每隔3天倒缸1次。一共倒3次。15天后将茄子捞出,放进清水中浸泡1天,中间换3次水。当茄子略带咸味时,将其放在通风处晾干,再切成条,装进布袋,投入酱缸,每天搅动4次-5次,15天后即成。成品酱香浓郁。
将茄子可以将茄子切成斜角,或者将它对半切开就可以,然后将它跟豆瓣酱酱油盐一起进行腌制
主料:茄子350克
辅料:猪里脊肉 150克
调料:大蒜 5克 大葱 10克 甜面酱 25克 盐 2克味精 2克 白砂糖 3克 酱油 15克 香油 2克 花生油 25克 各适量
制作方法
1.先把茄子改刀成长条状加盐略腌;
2.腌后的茄子挤出水整齐摆在盘中,上笼蒸熟;
3.里脊肉切成肉丝;
4.青红尖椒、葱切成细丝;
5.蒜剁成末备用;
6.锅内加油,下肉丝炒熟;
7.再加入甜面酱、盐、味精、糖、酱油调味,勾芡,盛在蒸好的茄子条上;
8.另起锅,把蒜末炒成金黄色浇在肉丝上;
9.再撒上青红椒丝和葱丝即成。