胡萝卜炒香菇

香菇炒萝卜家常做法？

香菇炒萝卜家常做法？

主料：胡萝卜3根、香菇5朵
调料：色拉油适量、食盐适量、蚝油适量、淀粉1小勺
胡萝卜炒香菇的做法：
1.香菇提前用温水泡发，泡发好以后捞出切丝，泡香菇的水沉淀杂质后，倒进小碗，加入适量蚝油，加入1小勺生粉，搅拌均匀。
2.胡萝卜削皮切丝，热油锅，倒入胡萝卜丝煸炒至软身。
3.加入香菇丝，翻炒均匀。
4.倒入蚝油水。
5.盖上锅盖煮10分钟。
6.加适量的盐调味，大火收至酱汁浓稠即可。

木耳炒香菇最正宗的做法？

经验告知最正宗做法，首先把木耳放温水中泡发，把香菇洗净焯水改刀。热锅凉油大火翻炒，加入各种佐料，出锅时放入青红椒絲即可。

海带炒香菇的做法？

原料：香菇100克、海带丝300克、胡萝卜半根、尖椒1个、大葱1段、油适量、蚝油适量、盐适量、五香粉适量。
1、准备好食材。
2、香菇择洗干净，从中间切一刀，胡萝卜尖椒洗净切丝，葱洗净切丝，海带洗净开水烫一下，过凉去腥味。
3、准备好所有食材。
4、平底锅加热加点油炒香葱花，然后加香菇炒香，加胡萝卜丝，尖椒丝，海带丝，最后加蚝油，盐和五香粉翻炒均匀就可以了。
5.美味又好吃的海带炒香菇的做法完成开吃了。

西兰花和什么菜达配最好？

首先，很高兴回答这个问题！西兰花广受欢迎，不光是由于其丰富的营养价值，还因为它的口感鲜美、清爽。尤其是夏天，我个人就非常喜欢西兰花。
那么西兰花和什么搭配最好，最近一直在做营养餐，西兰花在我的三餐中出现频率也比较高，列举几种我认为既营养又美味的搭配，希望可以帮助到你:
1.西兰花胡萝卜炒虾仁
①准备切好的西蓝花，胡萝卜以及虾仁，葱姜蒜，生抽，蚝油和料酒。虾仁加料酒、生抽、淀粉腌制十分钟。
②锅中加水，放入一点油和盐（护色）开后将西蓝花胡萝卜焯水约1分钟捞出备用。
③锅中热油，葱姜蒜爆香加入虾仁翻炒至变色，然后加入西蓝花胡萝卜，一勺蚝油、适量盐翻炒均匀出锅。这样做既营养又美味，颜色也很好!
2、西兰花炒香菇
①西兰花撕成小朵，香菇切片，蒜切片，姜切丝备用。
②锅中加水烧开，还是放点油一点盐护色，西兰花焯水，捞出备用。注意下这个时间不用太长，一分钟左右，不然会破坏西兰花营养价值。
③锅中热油，放入姜蒜爆香，加入西兰花和香菇翻遍均匀，加盐，蚝油，我一般还会加点黑胡椒，这个根据个人口味儿吧，这样做的香菇有肉的口感，很香而且还很营养！很下饭。
3、西兰花金针菇木耳凉拌菜
减脂期的小伙伴还可以焯水之后加自己调的灵魂蘸料，我一般放味极鲜，香油，蚝油，葱姜蒜，盐，凉拌吃，配上木耳和金针菇！再加上一点辣椒油，味道绝了！夏天吃很清爽!，不妨一试哦！