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家常南瓜汤炖南瓜汤家常做法？家常南瓜汤炖南瓜汤家常做法？

admin

2024-03-19 03:11:02

家常南瓜汤

炖南瓜汤家常做法？

炖南瓜汤家常做法？

用料
熟南瓜 300克，熟山药100克，炼乳 10克，盐一小撮，牛奶(调稠) 适量
做法步骤
步骤 1，南瓜和山药提前蒸熟了，准备好要用的食材。
步骤 2，将南瓜、山药、炼乳、盐放入料理机。
步骤 3，选择料理机的热汤功能。
步骤 4，边打边观察稀稠度，觉得太稠加点牛奶。
步骤 5，这个稀稠度就可以了。
步骤 6，肉眼可见的细腻顺滑～
步骤 7，颜色诱人，香甜好喝！
步骤 8，用来涂抹面包也非常不错

南瓜汤煲的做法？

材料
南瓜 300g，洋葱 1个，豆浆 200ml，枸杞 6粒，橄榄油 1茶匙
做法
1.洋葱去皮洗净，切成碎末。枸杞用温水泡软。
2.将南瓜的瓜子去掉，清洗干净，切成4等份，放入蒸锅中以中火蒸20分钟。
3.炒锅中加入橄榄油，中火烧至五成热，放入洋葱碎翻炒，之后加入200ml凉水，盖上盖子，大火煮滚后转小火继续煮。
4.蒸好的南瓜去掉瓜皮，放入锅中一起用小火煮10分钟。倒入豆浆，用木铲一边搅拌一边再煮5分钟，直至南瓜成为泥状与豆浆完全混合为止。
5.将煮好的南瓜汤盛入碗中，点缀泡好的枸杞即可。

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