燕麦片怎么冲泡教程
燕麦片冲泡方法?
先用温开水把燕麦片搅伴成糊状再冲开水冲这样冲出来的口感更好
关键是掌握好温度和时间。必备工具:买个温度计或带温度计的手冲壶,每个小天平,至少要用量杯。1 一定要刚烧开的水,先热水预热250ml杯子,放入即食燕麦25-30克(不是快速燕麦),冲100度开水100ml,加盖2-3分钟,2 同时用另杯子250ml,冲红茶(如立顿1包)或手冲咖啡(咖啡豆现磨10-15克,用滤纸),红茶冲90-95度开水,咖啡85度开水,100ml,冷却至60度(冲好差不多就冷却到70度)加入纯奶粉20克,搅拌均匀,3 将以上二者混合,搅拌均匀,不可以一个方向搅拌,4 以上是不加糖的,如要加糖,可微量如3-5克,在冲茶或咖啡前加,不可以后面才加糖。
步骤/方式1
麦片放入碗中
步骤/方式2
加入刚好没过麦片的牛奶,拌匀一下
步骤/方式3
加盖,进微波炉大火1分钟,取出。
步骤/方式4
接着,再加入牛奶,压开、搅匀。
步骤/方式5
加入适量水果,完成。
1.即食燕麦可以直接用开水冲泡,其余的燕麦需要经过进行一定时间的熬煮才能够食用。
2.生燕麦片不可以直接用开水泡了喝,而是需要煮20—30分钟。熟燕麦片则需要煮5分钟;熟麦片若与牛奶一起煮,味道更美味,只需要3分钟,中间最好搅拌一次。
1.即食燕麦可以直接用开水冲泡,其余的燕麦需要经过进行一定时间的熬煮才能够食用。
2.生燕麦片不可以直接用开水泡了喝,而是需要煮20—30分钟。熟燕麦片则需要煮5分钟;熟麦片若与牛奶一起煮,味道更美味,只需要3分钟,中间最好搅拌一次。
步骤/方式1
1、麦片倒入碗里备用,葡萄干温水浸泡一下。
步骤/方式2
2、将新烧的开水从高出倒入碗中,直到将麦片淹没。想要稀一点的麦片可以多加一些开水。
步骤/方式3
3、放入葡萄干,用汤匙搅拌几下后,在碗上盖好盖子
步骤/方式4
4、大约3~5分钟之后,麦片已经泡开了,可以再搅拌一下,帮助全部熟透。
步骤/方式5
5、加入一些加热过的牛奶,在冬天以免麦片粥变冷。
步骤/方式6
6、搅拌均匀后,美味的牛奶葡萄麦片粥就可以享用了。如果再配送两片芝士面包,绝对是一份营养早餐了。
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