虾滑鸡丸汤
虾滑牛肉丸汤做法?
材料
牛肉500克,虾丸500克,无刺的鱼肉,生抽,姜末,小葱,胡椒粉,一个鸡蛋,面粉少许,白菜叶,香菜,料酒少许,香油,盐,醋。
做法
1.无刺的鱼肉去皮,剁碎,加少许料酒、生抽,盐、姜末、小葱、胡椒粉、一个鸡蛋、少许面粉,朝一个方向搅上劲,静止一会儿,再搅一次。
2.清水放些白菜叶煮,水开后用勺子挖鱼肉下锅,然后把火调小点儿,慢慢煮3-5分钟,加葱花、香菜、香油、盐、一点儿醋调味
「虾滑」材料:鲜虾200g,鸡蛋1个,淀粉适量,蔬菜一把,葱姜蒜一撮,八角少许,干辣椒30g,豆瓣酱3大勺,盐5g,料酒适量。
步骤:1.将鲜虾去壳洗净后挑出虾线,虾仁剁泥。
2.加入一只蛋清、适量料酒和盐,用筷子顺时针搅拌,再加入适量淀粉,顺时针搅匀。
3.将虾滑抹平在盘中,盖上保鲜膜入冰箱冷藏1-2小时,这样虾滑更易成型。
4.准备一些蔬菜铺在碗底,比如水焯的豆芽和黄瓜片。
5.冷油小火熬八角等香料,出香后关火,丢弃香料,锅中油留下一半,另一半盛出,备用。
6.开火,油热后放三大勺豆瓣酱炒出红油,加姜蒜末和干辣椒段爆香,再倒入适量高汤或水烧开。用小勺子将虾滑打成丸状入锅,全部投入锅中后,煮3分钟至虾滑浮起。
7.虾滑带汤盛出倒入铺有蔬菜的碗中,撒上葱姜蒜末和干辣椒段,将之前备用的油烧热,浇一层。
8.配碗白米饭,吃吧,比火锅更有味^ ^~
tips:1.剁虾时不用剁得太碎,保留虾的口感。
2.盐一定要加,否则虾滑会没味道。
这样做的虾滑鸡最好吃
食材:虾、鸡肉、萝卜、核桃油、酱油。
1、将虾去皮去虾线切成小块,鸡肉切成小块,萝卜切丝。
2、鸡肉和虾一起放入搅拌杯搅拌成肉泥。
3、搅拌好的混合肉泥加入适量核桃油和酱油。
4、热锅倒油后立即加萝卜丝翻炒。
5、炒到断生后加适量清水烧开。
6、用勺子挖肉泥下到锅里。
7、待丸子都漂浮到水面上就熟了。
8、Q弹Q弹的鸡肉虾滑萝卜汤完成。
适合一岁以上宝宝,Q弹Q弹的鸡肉虾滑丸,搭配营养丰富的萝卜汤,对宝宝来说无疑是一顿营养大餐。
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