卤肉炒饭配方大全
卤肉炒饭的做法?
材料主料:熟米饭300g、卤肉100g;辅料:油适量、盐适量、胡椒适量、葱适量、鸡蛋一颗
卤肉炒饭1卤肉切丁,葱切细末,备用
1.青葱洗净切成葱花;冷冻三色豆放入滚水中汆烫约30秒钟,捞出沥干水份;鸡蛋打入碗中搅散;备用。
2.猪肉丝放入大碗中,加入所有腌料拌匀,腌约10分钟备用。
3.热锅倒入适量油烧热,倒入蛋汁以中火炒熟,加入猪肉丝翻炒至均匀变色,续加入白饭拌炒至饭粒均匀松散,最后加入所有调味料、葱花与冷冻三色豆炒匀即可。
原料 米饭500克,牛肉200克,豆苗20克,番茄、鸡蛋各1个。调料 精盐1小匙,味精、胡椒粉各1/2小匙,咖哩粉2小匙,淀粉、色拉油各适量。
制作步骤
1 番茄用热水浸烫一下,取出冲凉,剥去外皮,切成小块。
2 鸡蛋磕入碗中,加入少许精盐、味精,搅匀成鸡蛋液。
3 豆苗去根、洗净,放入沸水锅中焯烫一下,捞出过凉。
4 将牛肉剔除筋膜,洗净沥水,切成大薄片。
5 放入碗中,加入咖喱粉、色拉油、淀粉拌匀,腌渍10分钟。
6 锅中加油烧至六成热,下入牛肉滑散至变色,捞出沥油。
7 锅中留底油烧热,倒入鸡蛋液用旺火炒至刚刚凝固。
8 再放入米饭翻炒均匀,加入牛肉片、番茄块炒至入味。
9 加入精盐、味精、胡椒粉、咖哩粉,撒入豆苗炒匀即可。