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admin

2024-03-01 09:50:40

素炒西兰花家常做法

清炒素菜花家常做法？

清炒素菜花家常做法？

原料：菜花、水淀粉、盐、蚝油、小米椒、小葱、白糖、味精。
做法步骤：
第1步、菜花掰成小朵，入开水锅中烫至透明色捞出沥干水分。
第2步、葱、蒜、小米椒改刀备用。
第3步、炒锅上火放油烧热，下入蒜蓉爆出香味。
第4步、下入菜花翻炒，放少许白糖。
第5步、放少许味精。
第6步、再放少许蚝油提鲜。
第7步、最后放入小米辣和小葱段。
第8步、淋少许水淀粉，翻炒均匀，出锅前再淋上葱油。
第9步、出锅。清香爽口。

儿童素炒三样做法？

食材明细
主料
金针菇
200g
韭菜
100g
莲藕
1节
辅料
大蒜
2瓣
配料
花生油
少许
白糖
少许
食盐
适量
生抽
少许
鸡精
少许
香醋
少许
清淡
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
素炒三样的做法步骤
1金针菇洗干净备用。
2莲藕去皮擦成丝。
3韭菜洗干净后切成小段。
4大蒜切片。
5锅中放入少许花生油，油热后加入蒜片炒香。
6然后加入藕丝翻炒。
7再加入金针菇翻炒一会，此时锅中放如少许生抽提味。
8再加入韭菜翻炒，锅中加入少量的白糖、食盐、鸡精调味。
9见菜炒的变软后，淋入一点香醋提味，即可出锅啦。

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