惊人的蔬菜汤最佳配方
下奶蔬菜汤煮多久?
蔬菜汤下奶做法:鸡蛋草菇豌豆汤
材料:鸡蛋2枚、草菇50g、豌豆100g、油适量、盐适量、蒜末适量、胡椒粉适量、葱花适量。
做法:
1、准备材料。
2、冷锅、热油、中火,煎鸡蛋。
3、蛋推至一边下豌豆和草菇煸炒。
4、将蛋铲下来、放盐,一起翻炒(一般汤为了入味,盐放得比菜要早些)。
5、注入开水,盖盖、中火煮10分钟。
6、碗里搁点葱花、来点胡椒粉。
7、煮好的汤。
8、倒入碗中,一碗简单又好喝的汤
感谢邀请,我是小薇的小食光。热爱生活喜欢给家人做饭,爱吃各种美食。如果喜欢我的文章,欢迎点击加关注“小薇的小食光”,很高兴认识你。
冬瓜有清热解暑、护肾利尿、降脂减肥的功效特别适合现在炎热的季节食用。今天我就用这个不到2斤的小冬瓜做个汤喝,不放排骨不放肉10几分钟就能熬出浓白的汤汁,味道也特别的鲜美。不仅仅是做冬瓜汤能用这种方法,想做其它的汤菜也可以用10多分钟的时间就熬一锅美味的高汤。尤其是适合天热时想喝些汤汤水,但又怕油腻不想吃肉的时候。
1、 挑选新鲜小毛冬瓜一个,不要太大,2斤左右足够3、4个人食用。
2、 冬瓜洗净去皮切成小块,葱切葱花。
3、 锅中倒入炒菜量的食用油,油热打入2-3个鸡蛋。
4、 将鸡蛋煎成两面金黄的荷包蛋。
5、 鸡蛋煎好后用铲子铲到一边,将锅倾斜,放入葱花煸香,一定要将葱花炒得有些焦香,这样油中会带有很浓的葱香味,道理类似熬葱油。
6、 葱花变黄炒香后,倒入清水,凉水和开水均可,没有特别的要求,我经常做这道汤,冷热水都放过,熬出的汤都是浓白的。
7、 水开后,调中小火熬6、7分钟,放入冬瓜块。
8、 放入冬瓜后继续熬10分钟左右,具体时间根据切的冬瓜块大小和品种决定,可以在中途用筷子戳一下,如果能轻松戳透就是成熟了。
9、 看!熬好的冬瓜汤是不是奶白色?根据汤量放入食用盐调味,出锅前根据喜好放入适量鸡精。
10、蒜切沫放入小碗中,倒入两勺热冬瓜汤激出蒜香,并倒入3勺蒸鱼豉油调味,撒入香菜或香葱。吃冬瓜时如果觉得味淡可以蘸食。
汤色浓白的冬瓜汤就做好了,鲜香又美味,而且从准备到做好也就是不到20分钟的时间,特别简单方便。
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