便当是早上起来做还是头天晚上做 上班族的便当什么时候做?是头一天晚上做好，还是等到早上做？不是说隔夜的饭菜尽量不吃吗？ 便当是早上起来做还是头天晚上做 上班族的便当什么时候做?是头一天晚上做好，还是等到早上做？不是说隔夜的饭菜尽量不吃吗？
admin
2024-02-16 14:40:54

便当是早上起来做还是头天晚上做

上班族的便当什么时候做?是头一天晚上做好，还是等到早上做？不是说隔夜的饭菜尽量不吃吗？

上班族的便当什么时候做?是头一天晚上做好，还是等到早上做？不是说隔夜的饭菜尽量不吃吗？

当然是早上做最好，但是如果时间紧的话头天晚上做也行做好后凉一凉放到饭盒里，套上保险袋再放冰箱里，第二天吃的时候用微波炉转一下

冬天早上做的便当中午还能吃吗？

可以吃的!便当一般不能存放12小时以上。营养专家认为，若要带饭，最好早晨起来做，饭菜存放的时间不能超过12小时，最好是在8小时之内。
如果是头天晚上的菜，可将想带的饭菜密封冷藏，第二天到单位后将饭菜放进冰箱，吃之前一定要将饭菜热透。

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