烤箱烤菜花正宗做法
焗青菜做法?
用料
口蘑 50g
胡萝卜 50g
西蓝花 50g
玉米 50g
青椒 50g
洋葱 50g
芝士 20g
黄油 20g
步骤 1
全部蔬菜切块。黄油加热至融化,放入洋葱翻炒,微微变色后加入西蓝花。
步骤 2
玉米块儿可切小些,放入锅中翻炒。
步骤 3
再放口蘑、胡萝卜、青椒,加盐调味。蔬菜炒至8成熟。
步骤 4
关火后,撒上满满一层马苏里拉芝士。
步骤 5
烤箱预热3分钟,将锅开盖放入,180度上下火烤10分钟。
步骤 6
芝士香浓,颜色诱人,满满的一大锅焗蔬菜就完成了!
花菜加入烧烤料,拌匀,放烤箱,200度120分钟烤制,香喷喷
菜花芝麻菜意大利烩饭的做法步骤
步骤 1
预热烤箱到220度。菜花、油、百里香混合,在烤盘上平铺一层,加适量盐和胡椒粉,烤15分钟左右,直到菜花刚刚软了、变成浅棕色就出炉。
步骤 2
这期间,高汤和水混合煮开,减小火盖盖保温。
步骤 3
锅中倒入黄油,中火翻炒洋葱和大蒜5分钟左右,直到软了但还没上色就倒入大米炒匀,倒入葡萄酒边煮边搅收收汁。
步骤 4
往米饭中倒入1杯滚烫的高汤混合物,中火边煮边温柔的搅拌到液体吸收。继续加汤,一次加1杯,搅拌到完全吸收再加下一杯。总共需要煮20分钟左右,直到米饭煮软为止。倒入帕尔马干酪、剩下的黄油、适量盐搅匀。
步骤 5
往烩饭中倒入松子和2/3的芝麻菜、一半的菜花搅匀。上桌前往烩饭上撒上烤好的菜花和剩下的芝麻菜。
调料
武昌鱼 (一条)
洋葱 一个
芹菜 两根
金针菇 250克
大蒜 两根
料酒 适量
豆瓣酱 适量
盐 适量
青椒 适量
花椒 适量
1/鱼上花刀,抹盐,姜,料酒,生抽腌制两小时。
2/包好放入烤箱170度烤二十分钟。
3/配菜放入锅中炒五分熟浇在烤好的鱼身上,再度入烤箱5分钟。
4/配菜还可以用土豆片,蘑菇等,可以加自己喜欢吃的配菜,时间到了即可出锅哦。
5.美味又好吃的烤鱼配菜的炒法完成开吃了。