西葫芦蒸饺馅必放三样
角瓜鸡蛋馅蒸饺的做法?
角瓜又叫西葫芦,是日常生活中比较常见的蔬菜。鸡哥最喜欢吃角瓜鸡蛋馅的蒸饺了,下面介绍一下简单的做法,大家可以学习并尝试着做哟。
食材
食谱热量:2711.5(大卡)
主料
面粉适量
角瓜适量
方法/步骤
1准备主要材料,包括角瓜和韭菜。韭菜摘好洗净,角瓜洗净切开,将瓜瓤淘干净,备用。
2将角瓜擦成丝,直接切会很费力,所以还是先擦成丝。
擦成丝后加盐,盐会使角瓜脱水。静置一会后,等水分都出来后用手把多余的水分挤出。挤出水分的角瓜放在菜板上剁成碎屑。
根据个人喜好,将鸡蛋打散炒成散鸡蛋。可以多放一些油,一会和馅的时候就不用加熟油了。炒好备用。
加入角瓜沫,韭菜段,炒好的鸡蛋,虾米皮,酱油,少量盐,鸡精。
和匀后就是蒸饺的馅料了,和匀后备用。
事先用热水和一个烫面面团,静置醒面半个小时到一个小时。
像包饺子一样把面揪出一个个的面剂子,略比水饺的面剂子大一些。然后擀皮,准备包馅。
包好蒸饺的同时可以用蒸锅装水,先加热,等待烧开,蒸饺也包好了。
包好的蒸饺整齐地码放在蒸锅里,间隙不要太小,否则蒸出来会粘在一起。
开锅后大火蒸十分钟左右,蒸饺就熟了可以出锅啦。看看跟没有蒸的时候是不是大了一圈。
然后就是开动的时候啦,可以沾一些酱油和辣椒,吃起来喷喷香哦。
最多吃的素饺子是韭菜鸡蛋馅儿的。还有红萝卜鸡蛋粉丝馅儿,西葫芦馅儿,白菜豆腐或白菜粉条馅儿,小白菜香菇馅儿也非常好吃
西葫芦饺子
食材用料:面团部分:普通面粉360克、水190克
馅料部分:西葫芦两个、猪肉适量、葱姜末适量、蚝油适量、糖一点点、味极鲜适量、食用油适量、胡椒粉一点点、盐适量、香油适量
制作过程:
1、首先我们先来制作面团部分:先将所有面团所需食材全部混合放入面缸中。
2、开启厨师机低档先将面团搅拌至不见干粉状态,然后开启中档进行搅拌。
3、将面团搅拌至光滑面团。
4、将搅拌好的面团稍做整理,盖好保鲜膜进行室温醒发就行。
5、面团放置一旁醒发的时候,我们来处理馅料部分:准备今天主要的食材西葫芦。
6、将西葫芦去根,清洗干净,切片后,用切碎机将其搅拌成细碎,也可以直接用刀跺碎。
7、将切碎的西葫芦稍微地将其水分箍出去一下,不要箍得太干。
8、开始处理肉,同样将猪肉用切碎机切成肉末,也可以直接用菜刀跺碎,这个灵活操作即可。
9、将切碎的肉末放入葱姜末,同时放入适量蚝油、一点糖、一丢丢胡椒粉、味极鲜,用筷子将其按照一个方向进行搅拌,搅拌时注意肉的状态,可以适量增加点水,然后再倒入适量食用油,继续按一个方向进行搅拌至肉末起劲。
10、最后将前面我们处理好的西葫芦放入肉馅中,最后放盐及香油。
11、用筷子按照一个方向进行搅拌,将其搅拌均匀,这样西葫芦馅部分就制作好了。
12、馅料部分制作好了,面团醒发也可以了,将醒发好的面团搓成细条,切成均等的小剂子。
13、将切分好的小剂子,分别用擀面杖擀成中间厚,周边薄的饺子皮。
14、依次用饺子皮包上适量的西葫芦馅,捏紧收口即可