蘑菇烤箱做烤鱼教程
碳锅烤鱼的做法?
原料:鲤鱼一条,韭菜10克,薄荷叶50克调料:油,烤鱼料,盐、孜然,花生米。
烤法:1、将鱼放到烤炉上,不停翻烤,烤到八成熟即可停止烧烤(约15分钟),令一面继续烧烤至全熟(约20分钟)。在烤好后在鱼身上打上一字刀。2、取一盘底垫上韭菜,将烧烤油烧到七成热,倒入盘底,然后将鱼八成熟的一面放入盘底油中,全熟的一面朝上。3、将烧开的烤鱼料淋到鱼身上,放上香菜随小炉(内有几乎燃尽的木炭)一起上桌。
烤箱制作烤鱼是比较常见的一种家常做法。烤出来的鱼,外焦里嫩,层次分明,口感丰富,而且深受欢迎。制作过程比较简单,选择一条大小适中的食用鱼,可以使用淡水鱼,也可以使用海水鱼。提前把鱼腌制好,烤箱预热,上下火两百度。烤15~18分钟出锅即可。
用料
草鱼 1
青菜
豆腐 半块
黄瓜 1
豆腐皮 1
香菇 500g
其他蔬菜 若干
烤箱版烤鱼的做法步骤
步骤 1
一条两斤半的草鱼,除去鱼鳞和内脏,清洗干净,把鱼从鱼头处剁成两半
步骤 2
鱼腮下的位置除去鱼腥线,一定记住,不然腥味去不掉。在鱼两侧开花刀
步骤 3
用胡椒粉,生抽,盐,姜片,葱段,孜然,料酒腌制半小时以上
步骤 4
烤盘上铺一层锡纸,腌好的鱼放在烤盘上,鱼皮向上,内外刷油,撒上孜然,辣椒粉。烤箱提前220度,预热五分钟。220度,三十五分钟上下火烤
步骤 5
烤鱼的同时准备配菜,根据人的数量适量准备。
步骤 6
葱姜蒜适量,葱切段,姜切片,热锅凉油,待油烧至八成熟,放入葱姜片爆香,然后把豆豉,郫县豆瓣,老干妈依次放入。煸炒出香味
步骤 7
爆香之后放入配菜,先放硬一点的,最后把蔬菜倒入,大火焖熟。
步骤 8
鱼烤好了拿出来,把炒好的菜倒入,烤鱼就完成啦。
可以不用锡纸,直接放到烤盘里烤,但是要注意的是,烤盘必须是烤箱专用的,具体做法如下:
用料:鱼t1条、火锅底料t30g、葱姜蒜t适量、藕t适量、土豆片t适量、宽粉t适量、蘑菇t适量、豆皮 适量、白芝麻t适量、香菜t适量
1、首先先把鱼处理干净,然后在鱼的背部切花刀。
2、再用料酒、葱、姜片、盐将鱼腌制2小时入味。
3、热锅凉油,将鱼放入锅中,将鱼煎至两面金黄即可。煎个一两分钟,待鱼皮定型后,再轻轻晃动锅,这样煎的鱼鱼皮肯定不会破。
4、然后在烤盘底部铺上蒜瓣、姜片、葱段,将煎好的鱼放入烤盘中。
5、锅里放油,放入一块火锅底料和适量水,翻炒出红油。
6、将烧好的汤汁倒入烤盘中,撒少许盐调味。
7、再把烤盘放入烤箱中,200度烤20分钟(烤箱要提前预热好)。
8、现在准备配菜:藕片、土豆片、宽粉、蘑菇、豆皮,也可以选择其它喜欢的蔬菜。
9、将准备好的配菜焯烫一下,5分熟即可,因为一会儿还要烤。
10、然后将焯烫好的配菜放入烤盘中。
11、继续把烤盘放入烤箱里,再烤20分钟即可。
12、最后在烤好的鱼上面撒上白芝麻、香菜,即可食用。