肥肠怎么炒又简单又好吃呢
猪儿肠怎么炒又脆又嫩?
用料:猪儿肠(小肠)700克、菠萝一个、虎皮青红椒200克、姜片10克、葱20克、白酒50克、盐5、糖5克、生抽10克、生粉水10克
1、首先将猪儿肠去掉白色的脂肪,然后用小刀破开,冲洗干净。
2、然后烧一锅水,放入姜皮、葱段、白酒,煮开即可。
3、再放入猪小肠到锅里,煮开就马上把它捞出来。
4、捞出来之后,用刀把猪小肠切成段状,备用。
5、然后把青红椒去心,菠萝去心,都切成小块。
6、把锅烧热,然后放油,再把姜片放进去锅里爆香。
7、再放入猪小肠、盐、生抽稍微翻炒一下捞出(千万不能炒太久,容易变韧和变得不脆,炒至上色即可)。
8、再烧锅放油,这次倒入青红椒爆炒出香味。
9、然后倒入菠萝,翻炒至熟(大概炒4-6分钟即可)。
10、最后倒入炒好的猪小肠、盐、生粉水、糖和生抽调味,炒30秒即可出锅。
猪大肠用盐面粉洗干净锅内做水凉水下锅打大肠放葱姜料酒抄好后切段,起油炒大肠用蚝油老抽胡椒粉盐鸡汁调味放入大椒炒制好吃。
原料:肥肠200克,腊八蒜40克,草菇150克,青蒜20克。
调料:A料(东古一品鲜酱油、生抽各2瓶,米酒1瓶,五香粉5克,老抽半瓶,白萝卜2根,胡萝卜2根,洋葱2个,青尖椒4个,香菜200克,八角、桂皮各5克,茴香、白芷、草果、白蔻各3克,干辣椒4克),B料(葱油20克, 葱花、姜片各5克),高汤50克,C料(蚝油3克,鸡粉2克,糖1克,五香粉0.5克,老抽1.2克),湿淀粉4克,米醋2克。
做法:
1.将肥肠放入淡盐碱水中浸泡片刻,反复揉搓,摘去赃物,放入淘米水中泡洗,最后放入清水中搓洗几遍,入沸水锅中焯水,捞出控水。
2.锅中加入二汤5千克,下入A料,放入肥肠,炖至七八成熟时取出,切成1厘米长的段。
3.净锅上火,下入B料炒香,兑入高汤、C料,放入肥肠、草菇、腊八蒜、青蒜炖制入味,用湿淀粉勾芡,出锅前烹入米醋,装盘上桌即可。
关键:腌腊八蒜时一定要掌握好温度,尽量保持在23—25℃之间,温度太低腊八蒜达不到理想的香度
干锅肥肠