肉炒甜蜜豆的家常做法
甜蜜豆做法?
原料:甜豆、蒜蓉、小米椒、山茶油、盐、生抽。
做法步骤:
第1步、买的甜豆。
第2步、择取适量洗净。
第3步、锅内适量水开,加入一点盐,放入甜豆焯水一分钟左右
第4步、蒜蓉小米椒备用。
第5步、锅里适油烧热。
第6步、蒜蓉小米椒放入炒香。
第7步、倒入适量开水。
第8步、适量盐,生抽调味儿。
第9步、搅匀。
第10步、放入焯好的甜豆。
第11步、翻炒片刻关火盛出。
步骤 1
甜蜜豆用淡盐水浸泡十分钟,冲洗干净,摘去两旁的老丝。黑木耳用温水泡发,洗干净,可放点盐或者搓洗一下,因为木耳比较难洗干净,剪掉表面的小硬块,撕成小片
步骤 2
锅里放水,烧开,放一点油和盐,把甜蜜豆放进去煮一到两分钟,捞起,倒掉水
步骤 3
锅烧热,倒进橄榄油,放进木耳翻炒两分钟,如果太干,中途可以加点水。翻炒两分钟后,放一点盐
步骤 4
把甜蜜豆放进去和木耳翻炒均匀,再放一点盐,炒匀,即可
步骤2
北极贝洗净,片开用开水飞水捞出过凉
步骤3
西兰花切小朵,金针菇切段、甜蜜豆去筋飞水过凉
步骤4
青柠檬切片,另一半待用,小洋葱切碎一半切小圈,黑橄榄切圈、红辣椒黄彩椒切斜刀。熟鸡蛋切角
步骤5
橄榄油、红酒醋、小洋葱碎、黑胡椒粉、蒜、黑椒粉、Oregano阿里根奴、糖、盐。挤入另一半青柠檬汁调成油醋汁
步骤6
将北极贝片、西兰花、红椒、金针菇、熟鸡蛋角、黄彩椒丁、小西红柿、小洋葱圈、花叶生、青柠檬片用油醋汁拌匀即可装碗
1、我们准备好棒针和毛线,先起针48针来做个编织示范。
2、我们先从毛衣的下面开始编织,开始织上下针,织毛衣的边,织到自己想要的宽度即可。
3、然后开始编织身子,在正面织下针反面织上针,在前襟处的边,两边各4针继续织正反面都织上下针。
4、然后织5排后挨着边的内侧个收一针,再继续织5排后同样的个收一针。
5、然后再继续织3排织到腋下后再收一针的同时分前后片。然后再加线两边同时织前面,织3排后两边在前襟处收针,然后重复操作2次,收针到两边棒针上还有8针即可,然后把前襟的两边各4针继续编织到后领处,进行缝合。
6、然后开始织后片,后片不加不减织到与肩一样宽度后进行缝合。
7、然后开始编织袖子,把袖子的线圈挑起16针圈子袖子,织到袖子长度的三分之一时,在腋下的延长线上收一针,然后再织到三分之二时再收一针。
8、够袖子长度后织袖子上下针的边,把袖子织好,用同样的方法把另一只袖子编织完成。