鱼头和什么一起炖好吃

鱼头炖什么？

鱼头炖什么？

回答：鱼头炖豆腐很合适。

理由：营养十分丰富，豆腐有丰富的大豆异黄酮，鱼头有很丰富的胶原蛋白。两者一起炖味美可口，可以大大提高人的食欲。很合适妇女、老人、小孩食用。

补充：鱼头炖豆腐不仅营养丰富，而且容易消化。尤其是冬季做鱼头豆腐火锅味道更鲜美。

鱼头炖什么？

鱼头炖什么 ?鱼头可以炖很多种食材 鱼头炖豆腐，鱼头炖土豆，鱼头炖 萝卜鱼头炖豆芽 鱼头具有营养高，口味好，富含人体必需的软磷脂和不饱和脂肪酸，有助于增强人的免疫力对降低血脂，健脑，延缓衰老等都有很多好处 总之，鱼头可以炖很多的食材，只要是自己喜欢的食材 大多都可以和鱼头一起炖

鱼头炖什么？

鱼头炖什么？我做过鱼头炖豆腐，里面加一些蘑菇，口味会更好。鱼头中含丰富的胶原蛋白，而且鱼头上的肉鲜嫩，适合所有人食用，尤其是老人和孩子。豆腐是植物蛋白质，营养非常丰富，也是老少皆宜。蘑菇是菌类，里面含丰富的维生素，具有抗抗癌的功效。

鱼头炖什么？

鱼头炖豆腐啊，胖头鱼炖豆腐加点白萝卜片，炖出来的汤汁是又浓又白。在湖北这边是人尽皆知的美食。一到秋冬季，不管是路边的小歺馆，还是连锁的大酒店。甚至路边的宵夜摊点，歺桌上都有它的身影。鱼头又不贵，它也是平常人家喜欢的一道美食，做法简单，味道鲜美又袪寒。老人小孩都喜欢。

鱼头炖什么？

鱼头炖豆腐，在东北当地是一道名菜，而且是小火慢炖，保持原汤，主要是把鱼头中的各种营养成份让它慢慢地释放出来。而从鱼头中释放出来的各种营养又慢慢地浸入豆腐之中，加入各种调料及什材，经近一个小时左右，则会成为一种美味佳肴，非常可口。

鱼头炖什么？

我个人比较喜欢用鱼头炖豆腐，先把鱼头清洗干净，用盐，料酒和姜片腌制一下，把豆腐切成块状，凉锅热油下鱼头慢火煎，煎到两面金黄，煎的目的就是炖汤时汤汁浓郁呈奶白色，然后加入葱姜倒上水加上豆腐一起炖，等到汤汁变白下盐，喜欢吃酸辣口的可以加上醋和胡椒粉调味，

鱼头豆腐一起炖真的是绝配，天冷了热乎乎来一锅，吃起来暖暖的！