汝州著名的两大古镇，你都去过吗？我敢说绝大多数河南本地人都只答得上来一个温泉镇。纸坊镇被严重低估，它压根不只是老一辈嘴里“造过纸”的平原村子，境内阎村出土的鹳鱼石斧图彩陶缸，位列国家文物局首批禁止出国（境）展览的64件（组）重要文物首位。这两座气质完全不同的古镇，才是汝州真正值得专程跑一趟的理由。

去年夏天我和朋友自驾去汝州，原本只打算泡泡温泉就回，结果在纸坊镇留王店村待了一整个下午，回来后我又专门挑了个周四二刷温泉镇。下面这两份攻略，全是拿我自己踩出来的经验换的。

纸坊镇在汝州市区以东约12公里，从市区开车过去二十多分钟，自驾是最舒服的方式。这座镇子的底色，远比"造纸作坊"四个字丰厚。

我第一次去纸坊镇是奔着留王店村去的。汝州东去，纸坊镇域平畴千里，黄涧河蜿蜒如带，润着一方沃野，留王店村静卧其间。村西旧巷里，老人们仍会指着斑驳土墙，讲起当年汉光武帝刘秀藏身柴房、乡民端热粥干粮相救的旧事，"留王店"这名字就是刘秀登基后亲赐的，传了两千年。

更让我意外的是，2026年6月河南省首次立法保护戏曲文化，汝州有12座古戏楼被纳入省级立法保护，其中纸坊镇一口气占了4座：留王店村陆公祠戏楼、泉李村观音堂戏楼、车渠村汤王庙戏楼、赵南村火神庙戏楼。这些戏楼是河南曲剧萌芽、发展、普及的直接历史见证。我实地走的时候，泉李村观音堂戏楼还显得有些破败，但这种原生态恰恰是热门景区给不了的。

纸坊镇另一重身份是"国宝圣地"。阎村出土的鹳鱼石斧图彩陶缸，被誉为国家文物局首批禁止出国（境）展览的64件（组）重要文物之首，这件国宝出土后曾在纸坊镇韩氏祠堂存放整整一年。韩氏祠堂始建于1945年，坐落于纸坊街西街中段，现在祠堂焕然一新，古意盎然。

给普通游客的实操建议：

带老人小孩去纸坊镇，别想着一天刷完，挑留王店村加韩氏祠堂这两点就够。留王店村是免费开放的乡村古村，没有门票压力，适合慢逛拍照；韩氏祠堂是宗族场所，进去前最好问候一下守祠人。

工作日去人极少，我周四上午十点到留王店，整条村巷就我一辆车。周末的话留王店会有零星游客，但不至于拥挤。

吃饭别指望镇上有网红餐厅。我们在纸坊镇上找的是路边家常小店，点了几道豫中家常菜，分量实在，人均不到四十。想吃得讲究点，回到汝州市区再去吃汝州锅盔馍、汝州粉皮、羊肉冲汤，这几样是汝州非遗或经典早餐，锅盔馍老面发酵炭火慢烤，外酥内软，羊肉冲汤是现切熟羊肉冲滚烫羊骨汤。

⚠️ 避坑提醒：纸坊镇的几个古戏楼分散在各个行政村，之间距离不近，自驾导航直接搜"XX村"会比搜戏楼名准。村道大多是窄路，节假日错车有点考验技术，建议避开春节、国庆这种大节。

温泉镇这两年存在感越来越强。2026年7月平顶山市文化广电和旅游局发布的汝州夏日游玩环线，把温泉镇放在青瓷博物馆、风穴寺之后的第三站，定位是"康养松弛"；平顶山文旅同期的夏日"凉"方线路里，也有"文韵静心·康养一夏"路线，把温泉镇作为核心节点。也就是说，官方现在推汝州，温泉镇是绕不开的一站。

我去的是天泽温泉康养中心，地址在温泉镇迎宾大道1号，被称为"中原温泉新地标"。这里室内SPA馆各类水疗设施一应俱全，室外是11个露天泡池错落分布在园林里，有陶瓷中药池、艾草浴、红酒浴、牛奶浴等特色汤池。温泉水出井温度在57至75度之间，富含铁、锶、硫、偏硅酸等50多种对人体有益的微量元素，泉水呈弱碱性。

夏天泡温泉是不是交智商税？我本来也这么想，但实际泡下来真香。夏日闷热潮湿，泡一泡天然温泉，可舒缓身心、排浊解压。我选的工作日傍晚进场，人不多，在室外艾草池里泡了二十分钟，毛孔舒展，当晚睡得极沉。

镇上另一处老牌载体是河南省工人温泉疗养院，1957年由前苏联专家规划设计、中华全国总工会投资兴建，占地150亩，建筑面积3.2万平方米，60多年来累计服务各级劳模、职工超百万人次。这座疗养院建筑掩映在绿树繁花之间，院内鸟语花香，曲径通幽。如果只是想体验老牌温泉水、不在意奢华装修，工人疗养院是性价比之选。

给普通游客的实操建议：

温泉镇目前被写进多条官方线路，意味着它正在从本地人私藏变成大众目的地。想避开人潮，务必工作日去。我周二去天泽温泉的时候，室外11个泡池里最多同时只有三四池有人；周末听说会热闹很多。

泡池选择上，带娃的家庭首选室内水疗区，温度可控、有救生视线；年轻人想出片直奔室外园林泡池，黄昏时分光线最好。老人泡汤一定要先用脚试水温，泉水出井近70度，兑冷后方能入池，且不要久泡，及时补水。

吃的方面，温泉镇本地人早餐离不开油馍头，金黄诱人，配上一碗甜咸豆腐脑，是汝州游子心心念念的家乡味。我在镇上一家老早餐店吃过，油馍头现炸现卖，外酥里软，两人份加两碗豆腐脑不到三十块。

住宿有两类选法：温泉度假村酒店设施新体验好，适合想足不出户泡个够的；汝州市区商务酒店选择多，性价比高，适合白天泡完晚上回市区逛女儿城吃小吃的。

⚠️ 避坑提醒：温泉镇大小汤馆不少，选有正规经营资质的温泉度假村或工人疗养院，水质和换水频率有保障。私汤民宿要提前问清换水频次，别只看照片好看。

从郑州出发自驾到汝州约两小时，到温泉镇再往西二十多分钟。如果不开车，可以坐普速火车到汝州站，或者高铁到平顶山西再转车一小时多进汝州，到了汝州建议租车或打车去温泉镇，因为温泉镇和纸坊镇之间公共交通并不算便利，自驾才能真正把这两座古镇串起来。

三天时间足够把汝州玩透：第一天汝瓷博物馆加市区美食，第二天纸坊镇慢逛，第三天温泉镇泡汤返程。如果只有周末两天，建议二选一深度玩，别赶场。

汝州这两座古镇，一个给你中原厚土的文化重量，一个给你千年神泉的松弛治愈。比起人挤人的热门古城，这种能慢下来、能跟本地老人聊上两句、能在村口吃到现炸油馍头的地方，才是中原古镇真正的打开方式。

你心中最被低估的中原古镇是哪座？我去过几座，但总觉得还有宝藏地没挖到，想听听大家的私藏。

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