近日

中国气象局在2026年

全国暑期文化和旅游消费季主场活动中

正式发布由国家气候中心

与“中国天气”联合制作的

2026年全国避暑气候资源地图

综合多维度气候数据

结合各地气象与文旅部门意见

全国共筛选出45个优质避暑区域

其中，伊春市与大兴安岭地区

双双上榜

以万顷林海为底色

绘就了龙江夏日

最动人的清凉画卷

林都伊春：

万顷松涛里的20℃盛夏

“红松故乡”伊春的夏天，是被数百万公顷原始林海层层包裹的绿意盎然。踏入这片小兴安岭深处的秘境，亿万负氧离子浸润每一口呼吸，芬多精在林间悄然释放，盛夏的燥热瞬间被层层叠叠的绿隔绝在外。

国家AAAAA级旅游景区汤旺河林海奇石，展现着“树在石上长、石在林中藏”的奇绝景观。嶙峋怪石与葱郁林海相映成趣，亿万年的地质造化与千年林木在此相遇，构成了一幅刚柔并济的夏日画卷。穿行于石林与古树之间，凉风穿林而过，暑气消散无踪。

作为亚洲面积最大、保存最为完好的红松原始林所在地，五营红松林海景区藏着小兴安岭最深处的浪漫。千年古树静静生长，八大核心景点串联起整片林海的诗意风光，清凉惬意从脚尖漫上心头。这里是名副其实的“森林里的家”，每一步都踩在绿意里，每一口都呼吸着清爽。

伊春的山，每一座都藏着不一样的夏日惊喜。大箐山森林公园集云海、日出、霞光、风车、石瀑于一体，登顶可见云浪在林间肆意翻卷，白色风车在晨光中徐徐转动，山风拂面，心旷神怡。

金祖峰是伊春云海观景的制高点，凌晨启程、一个半小时的攀登后静待日出，金光穿透云海，与层叠林海相映生辉，所有疲惫都在壮阔景色中一扫而空。

仙翁山素有“北国小黄山”之称，晨观雾锁峰峦如临仙境，暮赏松涛万顷层林尽染，云雾缭绕间恍若误入仙境。

嘉荫茅兰沟国家森林公园里，负氧离子浓度极高。漫步原生态林间步道，听流水叮咚、鸟鸣婉转，峡谷深处的凉意顺着肌肤沁入心脾。这是一场沉浸式的身心疗愈，也是属于伊春夏天的清凉魅力。

大兴安岭：

中国最北的清凉秘境

“高高的兴安岭，一片大森林。”如果说伊春是小兴安岭捧出的绿宝石，那么大兴安岭就是北国边陲铺展的巨幅青绿画卷。这里有着童话般的林海秘境，山色斑斓中驯鹿颈间的铃声悠悠回荡；这里有着绚烂天际的浪漫极光，如永不消逝的彩霞铺展在星光璀璨的夜空之上。

“无边林海莽苍苍，拔地松桦千万章。”落叶松、白桦树……种类丰富的植物，组成了令人赞叹的大兴安岭。作为我国重点国有林区和天然林主要分布区之一，这里是寒温带明亮针叶林区，也是国内仅存的寒温带生物基因库。

远离城市喧嚣，穿越高高的大兴安岭，漫步林间，寄情山水，畅快“森”呼吸。

北极村是中国纬度最高、规模最大、设施最完善的北极旅游胜地，也是国内观测北极光的最佳地点之一。

这里是大自然最偏爱的角落——空气纯净冷冽，溪流清澈见底，打卡中国最北点，让连绵的森林和治愈的人间烟火成为绝美背景板。在悠扬的鹿铃声中，感受那份未被驯服的野性，和亘古不变的宁静。夏日里平均不足20℃的气温，让这里成为名副其实的“天然空调房”。

云溪森林风光养心谷坐落在中国最大森林核心区，依托国内首屈一指的自然生态环境，精心打造了一系列休闲度假、舒展身心的服务设施。徜徉在中国生态环境最佳的氧吧中，连呼吸都变成了一种养生。

大兴安岭的清凉，不止在远方，也在城市的日常里。栖霞山植物园是国家AAA级景区，7万平方米的森林植被郁郁葱葱，集娱乐、休闲、科研于一体。天然景观与人工点缀交融，古朴与现代并存，传说与天成并济，步步皆景，养眼怡心。

北山森林公园坐落于加格达奇市区内，是当地知名的市民公园。美丽的原始森林与成熟的休闲设施相得益彰，古色古香的亭台楼阁遍布林间，安宁惬意的氛围最适合散心漫步、亲子出游。

松苑公园是全国唯一一座城内原始森林公园，园内树木高大，种类繁多，漫步其中，感受原始森林的独特魅力，呼吸清新空气。

从林都伊春的红松林海

到大兴安岭的北国秘境

这里没有难耐的酷暑

只有松涛阵阵、溪水潺潺

和负氧离子充盈的清冽空气

20℃的夏天

是万顷林海赠予的礼物

今夏，就来黑龙江吧！

一头扎进森林深处

把身心交给清凉

在绿意与清风中

过一个凉爽的夏天

部分图源：中国气象局、文旅伊春、大兴安岭地区文体广电和旅游局

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