在西班牙，海滩（ playa）是一个近乎神圣的地方，它被大约 8000 公里的海岸线环绕，从松树环绕的小岩石海湾到巨大的沙丘，从闪闪发光的地中海港口到被海浪拍打的大西洋海湾。

再加上美得令人窒息的悬崖村庄，洁白得让人睁不开眼； 还有海滩酒吧（ Chiringuitos），人们一边品尝莫吉托鸡尾酒，一边欣赏绚丽的日落；以及烤制新鲜海鲜的迷你小吃店。突然间，你会发现，这不仅仅是一个去海滩的国家。西班牙人把海滩融入了他们的生活。

从崎岖的北部到阳光炙烤的南部，以下是西班牙 12 个最佳海滩。

Platja Illetes，福门特拉岛，巴利阿里群岛。西蒙娜·帕万/Shutterstock

1. 福门特拉岛伊列特斯海滩

最适合赤脚享受的惬意时光

福门特拉岛上 的 伊列特斯海滩（Platja Illetes）拥有绵延的白色沙滩，与碧绿的海水交相辉映， 美得令人难以置信——而且从邻近的伊维萨岛乘渡轮只需半小时即可抵达。这片海滩位于特鲁卡多半岛的西侧；在近海处，您会看到两座小岛（illetes），分别是普埃特岛（Pouet）和罗多纳岛（Rodona），海滩的名字便来源于此。

当地小贴士：避开夏季旅游旺季，那时伊维萨岛的沙滩上挤满了一日游的游客。建议在春末或初秋前往。

安达卢西亚圣佩德罗海滩。卡米洛K/盖蒂图片社/iStockphoto

2.安达卢西亚圣佩德罗海滩

最美的海滩，展现原始之美

在阳光明媚的安达卢西亚东南海岸，阿尔梅里亚省以东， 卡波德加塔-尼哈尔自然公园 (Parque Natural de Cabo de Gata-Níjar)隐藏着西班牙一些最原始、最美丽、人迹罕至的海滩。这里，海湾在巍峨的悬崖间留下深深的印记，峡谷直插原始沙滩、风化的熔岩和沙丘环绕的海湾。其中最迷人的海滩之一是圣佩德罗海滩 (Playa San Pedro)，这是一片绵延的沙滩，背后是灌木丛和一座16世纪城堡的残垣断壁。您可以从拉斯内格拉斯 (Las Negras) 步行或乘船前往。

卡拉马卡雷拉海滩和卡拉马卡雷莱塔海滩（如图）是梅诺卡岛最美丽的两个海滩。图片来源：Mateusz Misztal/Shutterstock

3. 梅诺卡岛卡拉马卡雷拉

最适合家庭的海滩

卡拉马卡雷拉海滩（Cala Macarella）位于梅诺卡岛西南海岸，地图上虽小却令人惊艳，初次到访海滩的游客都会为之倾倒。这片完美的半月形海滩坐落在芬芳的松树和冬青橡树环绕的悬崖之间，拥有细腻的白沙和清澈见底的海水。然而，这片海滩的秘密早已远播，夏季人潮涌动；若想享受更宁静的氛围，建议清晨或夕阳西下时分前来。您可以乘船抵达海湾，也可以从最近的停车场步行约1.5公里（25分钟）。

绕道而行：如果您觉得 Cala Macarella 很美，那就等着瞧 Cala Macarelleta 吧，它需要沿着悬崖向上走，穿过松树林才能到达。

普拉亚（Praia），加利西亚，卡特德赖斯（Catedrais）。图片来源：Daboost/Shutterstock

4. Praia as Catedrais，加利西亚

最适合欣赏岩石戏剧的海滩

如果您渴望膜拜海滩之神，那么位于加利西亚的大教堂海滩(Praia as Catedrais)就是您的理想之选。这条长达 1.5 公里的海滩是西班牙北部最令人叹为观止的海滩之一，其名称源于千百年来风和海水侵蚀这片岩石海岸线，使其呈现出哥特式拱门、塔楼、扶壁和石室的奇特景象。若想领略海滩的全貌，不妨在退潮时前往，届时绵延的奶油糖色沙滩将完全显露出来。

当地提示：复活节期间和暑假期间（7 月 1 日至 9 月 30 日），您需要预约免费许可证才能前往海滩。

5.特内里费岛普拉亚拉斯特雷西塔斯

最佳观景海滩

特内里费岛东北部风光旖旎，海浪拍打着嶙峋的悬崖和洞穴，尽显原始野性之美。与岛上大多数火山黑沙滩不同，长达1.6公里的 拉斯特雷西塔斯海滩 (Playa Las Teresitas)拥有壮丽的棕榈树弧线和从撒哈拉沙漠运来的金色沙滩，令人叹为观止。（据说，由于运沙过程中混杂着红蚂蚁和蝎子，沙子必须经过严格的清洗。）大西洋其他地方波涛汹涌，但得益于防波堤，这里非常适合家庭游泳。远处，覆盖着月桂树林的阿纳加山脉 (Anaga Mountains) 巍峨耸立，构成一幅迷人的背景。

当地小贴士：拉斯特雷西塔斯 (Las Teresitas)靠近首府圣克鲁斯-德特内里费 (Santa Cruz de Tenerife)，以其轻松惬意的氛围和海滩酒吧(chiringuitos)而闻名。埃尔卡拉科尔 (El Caracol) 则是周末休闲放松的好去处，提供冰镇莫吉托、西班牙小吃和萨尔萨舞曲。

选段来自：https://younews.k.sohu.com/topic/b2844e5e39d56114

6.Platja de Formentor，马略卡岛

最适合划船的海滩

马略卡岛的海岸线气势磅礴，北部的岬角直插蔚蓝的地中海。这里，刀锋般的悬崖和饱经风霜的特拉蒙塔纳山脉石灰岩山峰如同即将破碎的巨浪般耸立。福门托尔角半岛的每一个蜿蜒弯道都令人忍不住想要拿起相机——福门托尔海滩也是如此，一条被松树环绕的浅色沙滩缓缓延伸至清澈见底的海水中。您可以下水畅游，也可以租用桨板或皮划艇探索一番。

当地小贴士：您可以从波连萨港乘船抵达，或者沿着福门托尔角蜿蜒曲折的公路驾车前往，途中可在马斯帕斯观景台等景点停留。岬角顶端的灯塔是欣赏落日美景的绝佳地点。

7. Playa de la Concha，巴斯克地区

最佳城市海滩

圣塞巴斯蒂安的美食圈星光熠熠，米其林星级餐厅林立， 远近闻名；而金色的沙滩和郁郁葱葱的山丘也令人心驰神往。其中最著名的当属孔查海滩（Playa de la Concha） ，这条绵延1.6公里的金色沙滩宛如微笑般迷人，足以媲美欧洲最壮丽、最令人向往的城市海滩。您可以来此游泳、晒日光浴，或在海滩酒吧（chiringuito ）里一边品尝冰镇饮品和巴斯克小吃（pintxos），一边感受热闹的节日氛围。夜幕降临，比斯开湾的灯光璀璨夺目。

绕道：乘船前往位于 拉孔查湾中央的 圣克拉拉小岛 。 退潮时，岛上会露出一片小小的沙滩；一天中的任何时候，您都可以沿着林间小径攀登至灯塔。记得带上野餐。

8. Flecha del Rompido，安达卢西亚

拥有无尽沙滩的最佳海滩

安达卢西亚西海岸的“光之海岸”（Costa de la Luz ）名副其实，拥有200公里绵延的柔软金色沙滩，并饱受大西洋的拍打。这里阳光明媚，碧空如洗，白色沙滩绵延起伏，咸咸的海风令人心旷神怡。而这里的海滩更是别具一格——其中最壮观的莫过于弗莱查德尔罗姆皮多（Flecha del Rompido） ，这条长达13公里的沙洲环绕着彼德拉斯河（Río Piedras）的入海口。由于只能乘渡轮抵达，即使在盛夏，这里也鲜有人至。

当地小贴士：带上望远镜。这片干涸的湖床是里奥彼德拉斯湿地保护区的一部分，是众多鸟类的天堂，包括鹗、小白鹭、三明治燕鸥和红头潜鸭。

选段来自：https://younews.k.sohu.com/topic/8b7a35b80f71e12d

9.托林比亚海滩，阿斯图里亚斯

最佳天体海滩

在西班牙北部海岸风景秀丽、人烟稀少的 阿斯图里亚斯， 托林比亚海滩 (Playa de Torimbia)令人惊艳。这片新月形的金色沙滩，两侧是嶙峋的岬角，绵延至波光粼粼的大海，海水呈现出万千蓝色调。远处，青山环绕，绵延起伏。从停车场到海滩需要步行最后一公里，这也使得海滩人烟稀少。即使忘记带泳衣也不用担心：在这片沙滩上，裸泳是自由的。

绕道：想徒步旅行吗？这片海滩靠近遍布步道的欧洲之巅 国家公园 (Parque Nacional de los Picos de Europa)，那里拥有欧洲一些最令人惊叹的山地风光，从湖泊和点缀着鲜花的草地到石灰岩峭壁和峡谷，应有尽有。

10. 加泰罗尼亚贝古尔

最适合寻找僻静海湾的海滩

布拉瓦海岸（Costa Brava ）从巴塞罗那一直延伸到西班牙-法国边境，其崎岖而美丽的沙滩被芬芳的松树和悬崖环抱，清澈的海水轻柔拍打着海岸，是加泰罗尼亚最美的海滩。其中，贝古尔（Begur）城堡小镇周边的海滩尤为著名。在这里，道路蜿蜒而下，沿着海岸线分布着许多梦幻般的小海湾，例如：小巧而幽静的阿瓜弗雷达湾（Cala d'Aiguafreda）；鹅卵石铺就的萨图纳湾（Cala de sa Tuna），两侧是经过改造的渔民小屋；以及拥有蜂蜜般沙滩的萨里埃拉湾（Sa Rieira）。

绕道而行：脱下拖鞋，换上结实的鞋子，徒步登上贝古尔城堡的中世纪城墙，欣赏开阔的海景。1959年由伊丽莎白·泰勒主演的电影《夏日惊魂》就曾在此取景。

11.Platja de Ses Salines，伊维萨岛

观鸟的最佳海滩

问问伊维萨岛的当地人他们最爱的海滩是哪一片，塞斯萨利内斯海滩（Platja de Ses Salines）总是榜上有名。它位于岛屿南端，距离福门特拉岛仅一浪之遥，绵延的乳白色沙滩和宝石般湛蓝的海水背后是起伏的沙丘和茂密的松林。您可以去温暖的浅水中畅游一番，或者（也可以）在海滩酒吧（chiringuitos ）里点上一杯鸡尾酒，静静欣赏夕阳如火般缓缓沉入地中海的美景。

绕道而行：这片海滩是联合国教科文组织世界遗产塞斯萨利内斯自然公园的一部分 。不妨走出海滩，探索这片由盐田、沼泽、沙滩和松树覆盖的悬崖构成的水上仙境。这里是鸟类的天堂，吸引着巴利阿里海鸥、奥杜因鸥，以及每年八月至十月迁徙而来的成群火烈鸟。

12. 安达卢西亚博洛尼亚海滩

最适合拍照的海滩

即使你走遍整个西班牙，也找不到比博洛尼亚海滩 (Playa de Bolonia) 更美的海滩了。它位于加的斯以南约一小时车程处。这片绵延4公里的海滩拥有如丝般柔滑的金色沙滩、巨大的沙丘和海岸松树，一定会让你叹为观止——当然，这里指的是比喻意义上的，但或许也（几乎）是字面意义上的：当来自东方的莱万特风吹拂时，阵阵狂风会掀起大西洋的波涛，为冲浪者们带来巨大的乐趣。在博洛尼亚，你可以将海滩休闲与文化之旅结合起来，探索罗马考古遗址贝洛克劳迪亚(Baelo Claudia )，那里保存着令人印象深刻的剧院、广场、温泉浴场、市场和柱廊式教堂的遗迹。眺望摩洛哥的景色更是美不胜收。

选段来自：https://younews.k.sohu.com/topic/e911d7b5c7ed7b72

绕道：想在户外游泳吗？穿过罗马遗址，沿着一条 1.5 公里的土路向下走到 Faro Camarinal，从那里您可以前往宁静的、对天体爱好者友好的 Playa El Cañuelo。