01

4月4.5.6日（清明节），3号集合

02

5月2.3.4日（五一），1号集合

03

5月3.4.5日（五一），2号集合

04

6月19.20.21日（端午节），18号集合

05

9月25.26.27日（中秋节），24号集合

06

10月2.3.4日（国庆），1号集合

07

10月3.4.5日（国庆），2号集合

一程行走两个自治区，我们落地宁夏回族自治区，可了解宁夏文化，品宁夏美食，活动区域在内蒙古自治区，而且以蒙古族聚集区为主，我们可以了解这个古老民族迁移散落在沙漠的生活状态，探究吹落在这片沙漠的古老传说……

腾格里 / 英雄会

优选酒店+特色美食+游攻历史+体验民族风情

银川集合

我们在宁夏回族自治区银川市集合，入住指定酒店（四钻酒店），酒店前台有工作人员办理签到接待，晚8:00进行行前会，检查装备情况，分发路餐。

宁夏有塞上江南美誉，这里的美食丰富，羊肉鲜美，伙伴们可以品尝当地特色手抓，距离市区近郊也有影视城，西夏王陵，水洞沟等著名景区可选择游玩。

腾格里 / 勇士出征

在沙漠里徒步，看日落，看星星，分享奇遇里收获的喜悦

银川——起点（150公里）

起点—特日木图—伊布其格（12KM）

大漠初体验，难度适中，舒适的营地，璀璨的星空，

晚上营地喝茶看电影。

腾格里 / 大漠远行

沙漠，荒芜的海洋里，演绎着生命与贫瘠共居的奇迹

伊布其格—敖包诺尔图—沙日忽鲁斯—哈拉斯太（19KM）

深入大漠腹地，远离任何喧嚣，感受属于自己的时间，观赏最原始的湖泊。营地羊肉已熟透，篝火待点燃，各类娱乐项目静等开局，今晚想尽一切犒劳自己。

腾格里 / 王者归来

两行脚印，挑战身体极限，证明自己是胜利者中的一名！

哈拉斯太—月亮湖北坡—终点（11.195KM）

最后的眷恋，大漠美景的远去也将我们带回到了正常生活轨道，用三天时间完成了一场沙漠马拉松，一枚大漠勋章的颁发，为你的大漠征途画上完美的句号，满心而归。

温馨提示：如有当天返程的伙伴可以选择下午7点以后的大交通。

# 吃 FOOD #

三天徒步行午餐（路餐）：

桃李面包、现烤新疆馕、娃哈哈八宝粥、达利园小面包、涪陵榨菜、双汇火腿肠、乡巴佬鸡蛋、士力架、青豆、喜之郎果冻、大白兔奶糖、劲仔豆干、果丹皮等。

时令果蔬，运动饮料每天一种，瓶装饮用水不限量喝。

晚餐：特色猪肉大烩菜不限量、3炒菜2凉菜。

主食：米饭。

早餐：稀饭、煮鸡蛋、花卷、凉菜。

晚餐：大盆炖羊肉不限量、3炒菜2凉菜。

主食：米饭。

早餐：凉菜、煮鸡蛋、粥、馒头。

小唠叨：十菜一汤哪里都能吃，到沙漠只为简单粗暴吃特色，主菜不限量，但杜绝浪费，强烈建议大家自备餐具，减少一次性餐具使用，营地有提供洗漱用水。饮用水不限量但是杜绝浪费，半瓶水丢掉对沙漠来说太残忍。

少数民族有忌口提前告知工作人员，我们会单独为您准备餐食。

# 住 STAY #

集合当天银川一晚四钻酒店住宿，让您保证充足睡眠，沙漠徒步两晚帐篷住宿（3人帐篷2人住），充分体验大漠风情。

单独报名，我们会安排拼房，如需单住需补单房差。

# 行 SCHEDULING #

往返沙漠全程正规旅游大巴，全程越野车、六驱卡车随队安全保障。队员行进全副轻装，保障车运送您的大部分装备到达营地，您只需佩戴小背包、装备好每天的食物和水，备战徒步穿越旅程。

2680元/人（不含税）

费用包含：

工作人员：职业领队1:15、后勤1:10、厨师

住宿：银川（集合当天四钻酒店）、沙漠露营装备（帐篷、睡袋、防潮垫，3人帐篷2人住）

车辆：全程豪华旅游巴士、沙漠随队保障越野车1:20、物资卡车1:40、外围后勤保障车

餐饮：沙漠徒步三天营养路餐、农夫山泉瓶装饮用水、功能饮料、时令果蔬、沙漠营地2早2晚餐（后附清单）

装备：登山杖、全新全包式鞋套

后勤物料：桌椅板凳，天幕营地帐篷，营地配套后勤耗品

保险：50万沙漠穿越专项险

注：单房差140元/位，含早（五一、国庆除外），如需单独露营需补单帐差50元/位，睡袋非全新，干净整洁，如介意请自备或者准备隔脏内胆。

以上报价不含税，活动一费制，绝无强制消费。

【报名方式】

发送：姓名+电话+身份证号+费用（以实际缴费为准）

【支付方式】

【支付宝】户名：杭州路客旅行社有限公司

账号：pay@lukelvxing.com

【微信】直接添加转阿乐/茜茜公主微信号

【公账】杭州路客旅行社有限公司（可直接扫码支付）

开户行及账号：杭州联合农村商业银行股份有限公司东新支行

礼包组合内容清单：

NO1:速干T恤 | NO2:荣誉奖牌

NO3:魔术头巾 | NO4:时光沙瓶

NO5: 全包式防沙鞋套

提供装备清单：

NO1:帐篷 | NO2:防潮垫

NO3:手杖 | NO4:睡袋

自备装备清单：

背包：大背包或者行李箱，携带自己所有装备。20升左右小背包，主要是装配水，饮料，食品，外套，杂物，用于当天穿越；

服装：速干衣裤、运动外套或功能性外套；

鞋袜：建议用高帮徒步鞋，没有网眼的徒步鞋，袜子不少于2双。鞋应该充分磨合，以确保脚的舒适；

帽子：带沿帽或者鬼子帽为佳；

太阳镜、润唇膏、防晒霜：必备；

头灯：必备（电池备足）；

水壶：也可以使用瓶装矿泉水（注意环保）：

餐具：我们有提供一次性餐具，建议自备餐具；

纸巾、个人洗漱用品等：必备；

● 装备徒步全程手机信号弱或者无信号，如有事情提前安排好。

● 数码产品全程做好防沙准备，我们有提供密实袋装手机，相机可用保鲜膜或者围巾做好保护。

● 个人装备提前一定要做好准备，尽量不穿新鞋带网眼的运动鞋，衣服要速干，尤其内衣也要速干。

● 两天营地均有水源，洗漱不成问题，营地周边有牧民，可提供有偿洗澡服务，条件简单，价格自理。

● 营地均有搭建好的卫生间，徒步过程中选择男左女右的方式。

● 营地均有电源，可为大家提供充电服务。

● 行进过程中不可急于向前，上坡时双脚成外八字登沙山，下坡时脚后跟用力踩住沙子。

● 不可超越领队，那样领队便不好选择路线，控制队伍速度。

●一定要做好防晒工作，切勿裸露皮肤，晒后修复很重要。

●沙尘暴发生的概率较低，强度不是很大，所以并不会带来危险，大家不要谈沙尘色变。其实在沙漠里遇到沙尘天气，不是可怕的问题，随着沙尘的到来，温度会降低，身体耗水量减少，沙尘并不耽误人的正常行走，只是行军速度会减慢。遇到沙尘时带上防风镜、头巾，把照相器材封闭好，听从领队的进一步安排。