浙江省宁波市宁海县、绍兴市新昌县、台州市天台县交界地带的摘星岭，南北走向，南端起于上月山，北端止于望海岗，山岭绵延横亘，以其高峻可摘星而名摘星岭。

翻越摘星岭的古道，互通三市三县，称为摘星岭古道，徒步登山好去处。

三界碑、虾脖尖、望海岗并线，户外出游的经典线路。

2026年2月8日，颖之一行从澄深寺停车出发，经澄深村登山而上，打卡三界碑，再登虾脖尖，打卡望海岗，下山回到澄深寺，正好形成环线，全程14公里多，海拔提升853米，用时五个半小时，不虚一行，参考轨迹：9744038。

澄深寺，始建于宋景德四年，即公元1007年，清光绪二十三年重修，为天台72寺之一，六七十年代澄深寺被毁，现存之寺为近年重建而成。

山门口两株古柏挺立迎客，还有八百多年的南方红豆杉，饱经岁月沧桑。

澄深村，2004年由澄深、长丘、大岭头等村落合并而成，这一带原属天台县的飞地，1951年底划属宁海县，1952年10月，宁海县划属宁波管辖，台州人变身为宁波人。

如今年轻人都已进城工作和生活，村中仅有少量老年人留守，冷清落寞。

从澄深村登山而上三公里，约一个小时到达三界碑，国务院1997年所立的甬绍台三市界碑，通常称为三界碑，是驴友登山打卡目的地。

三界碑正好位于摘星岭的中心位置，东边澄深村、南边里塘村的后辽自然村，西边培新村的蒋家坑自然村和张宝进村，北边三径村、望海岗村，都可以徒步而至三界碑，最近的路线则是从澄深村登山而至，网上轨迹较多，可以自由选择徒步线路。

摘星岭的最高峰海拔954米，因形似虾脖而名虾脖尖，谐音为蟹背尖，也称为摘星峰，是宁海县的最高峰，也是天台山脉在宁波境内的第一高峰。

从三界碑返回，沿摘星岭往北行约一个小时，即可登顶最高峰虾脖尖。

2001年，宁海县旅游局与澄深寺合作，在虾脖尖山顶立碑：“宁绍台界第一峰”，还设置了路标和示意图。

可是石碑立好后没多久就遭到了不明人士的破坏，“宁绍台界第一峰”石碑被砸碎，路标和也被损毁。

如今的虾脖尖山顶，第一峰石碑仅存被砸碎后的碎石块，零落于山顶，成为了地界争议的见证。

2025年1月，宁海县澄深村在虾脖尖顶峰的东侧重新立碑：“宁绍台界第一峰”，所立位置应当再无地界争议，重新成为了登山打卡拍照之地。

摘星岭北端的望海岗，海拔931米，岗上有六十年代建造的岗哨碉堡，曾经还有民兵站岗放哨。

岁月变迁，岗哨碉堡荒废，如今也成为了户外驴友爬山打卡的目的地。

1957年，宁海县马岙村派出七人到望海岗开荒种茶，1963年成立望海岗茶场，迁移60余人居住于望海岗，称为望海岗村，所产的高山云雾茶称为望海茶。

宁波市内成村历史最年轻的村庄，就是望海岗村，至今成村历史仅六十余年，如今仅有少许老年人留守，冷清落寞。

甬、绍、台交界的摘星岭一带，解放前较多村落互为飞地，属于典型的“三不管”偏远山区。

1949年8月，新昌县飞地逐步、张辽、杨染等十多个村庄，统一划属台州宁海县，从绍兴人变成了台州人。

1951年底，台州天台县的飞地澄深、长丘等村，也划属台州宁海县。

1952年10月，宁海县划属宁波管辖，台州人变身为宁波人。