南昌瑶湖郊野森林公园露营全攻略：装备、交通与星空下的湖畔时光

每到周末或小长假，南昌人的朋友圈总会被瑶湖郊野森林公园的蓝天、草坪和落日刷屏。作为南昌的“城市绿肺”，这里开阔的湖景、柔软的沙滩和茂密的森林，让它成为市民和游客亲近自然、体验露营乐趣的热门选择。很多朋友都向往在湖畔扎一顶帐篷，看夕阳把湖面染成金色，但又常常为“该带什么？”、“装备哪里找？”这类实际问题犯愁。别担心，作为深耕江西本地的旅行策划者，我们非常理解这种既向往又忐忑的心情，这就为你梳理一份详实、贴心的瑶湖露营指南。

行前准备：你的露营装备清单

一次舒适的露营，离不开周全的准备。你可以根据自身情况，选择“自带”或“租赁”。

建议自备的核心物品：

基础装备：帐篷、防潮垫、睡袋（或薄毯，夏季夜晚湖畔可能微凉）。这是保证休息舒适度的关键。

生活用品：充足的饮用水、方便携带的餐食（如三明治、饭团、自热食品）、垃圾袋（务必做到“无痕露营”）、纸巾湿巾、充电宝。

个人用品：防晒霜、遮阳帽、驱蚊液（水边蚊虫较多）、一件薄外套、舒适的徒步鞋。

氛围与娱乐：野餐垫、露营灯或手电筒、蓝牙音箱（注意控制音量，不打扰他人）、棋牌、飞盘等。

关键问题：附近能否租到装备？

这是大家关心的问题之一。答案是肯定的。公园内外及周边已有不少商家提供租赁服务，非常方便。

主要租赁点与方式：

公园内及入口附近：在公园主入口、沙滩附近，常能看到租赁帐篷、天幕、野餐垫的摊位。价格按天计算，选择多样，适合临时起意或轻装上阵的游客。

线上平台预约：在一些本地生活服务APP或社交平台上，搜索“南昌露营装备租赁”，可以找到许多提供全套装备（含帐篷、桌椅、炊具等）上门配送或定点自提服务的商家。这种方式适合追求装备品质和个性化体验的朋友。

我们的贴心提示：节假日需求旺盛，建议通过线上渠道提前1-2天联系确认并预约，以确保有心仪的装备。租赁时请仔细检查物品完好度，并明确使用与归还规则。

如何抵达与行程建议

瑶湖郊野森林公园交通十分便利。

地铁出行（推荐）：乘坐南昌地铁1号线至“瑶湖西”站，从2-2号出口出站，步行约10-15分钟即可到达公园主入口。这是便捷、经济的方式。

自驾导航：直接导航“瑶湖郊野森林公园-市民公园”，公园周边有多个停车场。周末及节假日车位紧张，建议早一点出发。

一日露营行程参考：上午抵达，选择靠近“瑶湖沙滩”或“森林剧场”附近的开阔草坪安营扎寨 → 中午享用自备的野餐 → 下午可沿湖骑行（有共享单车）、在沙滩游玩、或是在树荫下休闲 → 傍晚时分，一定要在“月亮湾”附近等待一场绝美的湖畔日落 → 夜晚观星、聊天，享受宁静时光后收拾返程。

公园亮点与温馨提醒

除了露营，公园本身也值得细细品味。被称为“南昌马尔代夫”的瑶湖沙滩是孩子们玩沙戏水的乐园；贯穿公园的骑行道和步行道，两旁绿树成荫，非常适合散步骑行；而“月亮湾”的栈桥和观景台，则是拍摄湖光山色与日落大片的理想位置。

几点重要提醒：

用火安全：公园内通常禁止明火烧烤和使用炭火炉，请务必遵守规定，可选择带无需明火的食品或使用电烤炉（需确认公园当期规定）。

环境保护：请务必准备足够的垃圾袋，将产生的所有垃圾带走，共同爱护这片美丽的绿地。

过夜须知：公园是否允许过夜露营，需以当日公园管理规定为准，计划过夜前请务必提前咨询公园管理处。

天气关注：出发前务必查看天气预报，避开雷雨、大风等恶劣天气。

周边美食与住宿延伸

如果露营后想品尝地道赣味，可以乘坐地铁返回市区。绳金塔、系马桩街、船山路等地聚集了许多本地人喜爱的餐馆，从瓦罐汤、拌粉，到地道的南昌炒菜、水煮，都能让你大饱口福。

若计划在南昌多停留几日，建议选择地铁1号线沿线（如八一馆站、秋水广场站附近）的酒店，出行游览滕王阁、八一广场、江西省博物馆等主要景点会更加方便。

在瑶湖畔，一顶帐篷就是一个小家，一片星空就是美的穹顶。希望这份攻略能助你轻松出发，尽情享受与自然相拥的惬意时光。露营的乐趣，不仅在于风景，更在于那份亲手搭建、安心享受的 Prepared 感。

本文由【南昌方诚旅行社】原创整理，我们是一群热爱江西的本地导游与旅行策划师，愿为每一位来江西的游客提供真实、有温度的旅行参考。