朋友圈又被海岛度假照刷屏了？别急着羡慕，这个夏天最值得去的宝藏目的地就在眼前。舟山的八月藏着整个东海最动人的风情，从佛音缭绕的普陀圣境到《后会无期》取景地东极岛，再到让人迈不动腿的海鲜夜排档，三天时间足够你体验一场穿越山海与心灵的旅程。

你是不是也在想，三天真的够玩吗？会不会太赶？这份攻略就是要告诉你，如何把三天过出度假一周的质感。

第一天：登临海天佛国，在普陀山寻找内心宁静

别把普陀山想象成只有香火和诵经。清晨第一班船驶向岛屿时，海风会先于佛号抵达。建议你住在岛上一晚，才能真正感受当游客散去后，这座岛屿独有的静谧与灵气。

下了船，别急着冲向寺院。沿着海岸线慢慢走，听听潮音洞真正的潮音。去紫竹林，感受绿意与海蓝交织出的清凉。当然，南海观音像是必去的，但请你静静仰视就好，那份庄严与慈悲，照片拍不出万分之一。

午餐就在寺院的素斋馆解决。简单的时蔬豆腐，味道却格外清甜，这是山与海赐予的纯净味道。下午的行程可以交给佛顶山。缆车上下固然轻松，但踏上那千级石阶，才是真正的朝圣之路。每一步的喘息，都让山顶的视野和心境更加开阔。

傍晚，一定要去百步沙或千步沙等一场日落。当夕阳把海面染成金红色，远处传来的隐约钟声，会让你瞬间明白，为什么这里被称为“人间第一清净地”。

第二天：奔赴东极之东，在环岛路上邂逅自由的风

从普陀山坐船前往东极，感觉像是从一个世界跳到了另一个。海水颜色逐渐由黄转蓝，心情也随着开阔起来。东极岛其实是个群岛，我们常说的游玩核心是庙子湖岛。

《后会无期》里那个被炸掉的房子早已不在，但自由的气息丝毫未减。环岛徒步是感受这里最好的方式，没有之一。别坐观光车，就用双脚去丈量。沿着蜿蜒的公路向上，每个转角都可能遇见一片绝美的海湾，一丛倔强的野花，或者一只晒太阳的岛猫。

你会看到真正的海上布达拉宫——那是层层叠叠建在山崖上的石屋，渔民的家。斑驳的墙壁写满了故事，是关于海，关于风，关于等待。中午找一家面朝大海的小馆，点一碗海鲜面。鱼虾是早上刚从海里捞上来的，鲜甜直冲脑门。

下午去网红灯塔打卡吗？可以去，但请别只停留拍照。坐在旁边的礁石上，什么都不想，就看海浪周而复始地拍打。你会发觉，所谓的“治愈”，不过是把心里的嘈杂暂时交给这片无尽之蓝。

如果体力够好，一定要爬上山顶等日落。看着太阳一点点沉入海平线，整个岛屿被温暖的光笼罩，那一刻，你会忘记所有回去的日期。

第三天：沉醉海鲜盛宴，用味蕾记住舟山的夜晚

最后一天，可以从东极返回沈家门。把整个白天放慢，悠闲地整理照片，回味见闻。真正的重头戏在傍晚——沈家门海鲜夜排档，是舟山之旅绝对不能错落的句点。

当夜幕降临，滨港路沿线灯火通明，人声鼎沸。长长的排档一字排开，玻璃水箱里游动着叫不出名字的鱼虾蟹贝。那种鲜活的生命力，直接冲击着你的视觉和味觉预期。别怕，大胆地去点。带鱼要清蒸，吃它的原味；梭子蟹可以葱油，香气扑鼻；淡菜、蛏子简单白灼，蘸点酱油就鲜掉眉毛。

记住，在这里吃海鲜，讲究的不是精致摆盘，而是那种市井的、热烈的、充满烟火气的痛快。吹着海风，喝着啤酒，和同桌的朋友或家人聊着三天的趣事，嘴巴和心灵都得到了极大的满足。

吃完别急着回酒店。沿着码头散步，看看停泊的渔船，星星点点的渔火倒映在海面。三天的旅程，从佛国的静，到海岛的野，最终归于人间烟火的暖。你会发现，舟山给你的，远不止风景。

所以，还在犹豫夏天去哪吗？这份三天行程，已经为你打包了信仰、自由与美味。海岛的夏天永远值得，缺的只是一个出发的你。