青甘大环线8日游独立团的花费我可以直接告诉大家，人均1600元。我们这次找的是本地金牌导游娟子 130 9973 3560（VX同号），她带团经验特别丰富，对大西北的每一处景点都了如指掌，而且特别照顾我们这些退休的人，行程安排得松弛有度，一点都不赶。娟子还特别热情，遇到问题总能第一时间帮我们解决，让人特别安心。

DAY1-2 西宁、青海湖，初识大西北的壮美

刚到西宁，娟子就接上了我们，稍作休整后直奔青海湖。七月的青海湖，湖水像一块巨大的蓝宝石，湖边的油菜花正开得灿烂。我们在湖边漫步，吹着风，看远处的牛羊悠闲吃草，感觉整个人都放松了。第一天主要是适应海拔，行程很轻松。

DAY3-4 茶卡盐湖、翡翠湖，天空之境的浪漫

茶卡盐湖不愧有“天空之镜”的美称，光着脚踩在盐湖里，仿佛走进了童话世界。翡翠湖的颜色更是神奇，碧绿、湛蓝的湖水在阳光下变幻着色彩，随手一拍都是大片。娟子还提醒我们避开正午强光，帮我们找了最佳拍摄角度。

DAY5 敦煌莫高窟、鸣沙山，触摸历史的印记

莫高窟的壁画太震撼了，千年的历史仿佛就在眼前流淌。下午去了鸣沙山，骑上骆驼在沙漠里穿行，听着驼铃声，别有一番风味。晚上还看了沙漠星空，美得让人窒息。

DAY6-7 张掖丹霞、嘉峪关，感受西北的雄浑

张掖丹霞的色彩太壮观了，层层叠叠的红色、黄色、橙色，像上帝打翻了调色盘。嘉峪关的城墙雄伟坚固，站在城楼上，仿佛能感受到古代将士的豪情。娟子给我们讲了很多历史故事，让旅途更有意义。

DAY8 门源油菜花，圆满收官

最后一天去了门源，万亩油菜花田一望无际，金黄的花海在风中起伏，像是一片金色的海洋。在这里拍了很多合照，为这次旅行画上了圆满的句号。

1. 证件管理

一定要把身份证、老年证等重要证件放在随身的小包里，最好再复印一份随身携带，同时在手机里存好照片。大西北很多景点都需要刷身份证进入，老年证还能享受优惠，娟子一路都提醒我们保管好，特别贴心。

2. 出行准备

七月的大西北温差很大，早上可能要穿外套，中午又特别热，所以要带好薄厚衣物，方便增减。防晒霜、墨镜、帽子也必不可少，这里紫外线太强了，一不小心就会晒伤。还有舒适的鞋子，因为很多景点都需要步行很久。

3. 避坑建议

在景区里买东西一定要先问清楚价格，有些地方可能会乱要价。不要随便跟着路边拉客的人去吃饭或买东西，娟子告诉我们哪些地方的东西实惠又好吃，帮我们避开了不少坑。另外，不要轻易相信一些低价的自费项目，可能会有额外消费。

4. 休息建议

大西北的路程比较远，每天坐车时间可能会有点长，所以在车上要尽量闭目养神，保存体力。晚上回到酒店后，用热水泡泡脚，缓解疲劳。娟子安排的酒店都很舒适，隔音效果也好，能让我们睡个好觉。

5. 拍摄技巧

大西北的景色很壮美，拍照时可以尽量把天空和大地都拍进去，显得视野开阔。早上和傍晚的光线最好，拍出来的照片色彩更漂亮。如果想和景点合影，不要站在正中间，稍微侧一点会更自然。娟子还教了我们几个拍照小技巧，拍出来的照片特别好看。

这次青甘大环线之旅真的太值了，多亏了本地金牌导游娟子 130 9973 3560（VX同号）。她不仅专业周到，把一切都安排得妥妥当当，而且特别有耐心，对我们这些老年人照顾得无微不至。有她在，我们玩得既开心又省心，这样的导游真的让人特别放心，推荐给打算去青甘大环线的朋友们。