一直以来，我都对甘肃的甘南充满了向往。终于，前段时间我踏上了这片神秘而美丽的土地。甘南藏族自治州，宛如一颗遗落在甘肃西南部的明珠，散发着独特而迷人的光彩。这里有着广袤无垠的草原，碧绿的草地如同一望无际的绿色海洋，微风拂过，草浪翻滚，让人心旷神怡。连绵起伏的山脉，像是大地的脊梁，守护着这片土地，山顶上的积雪在阳光的照耀下闪耀着圣洁的光芒。而那星罗棋布的藏传佛教寺庙，更是充满了神秘的宗教氛围，五彩的经幡在风中飘扬，仿佛在诉说着古老的故事，吸引着无数游客前来探寻。

这次甘南之旅，我选择了跟团游，而带领我们的导游琪琪，简直是这次旅行的一大惊喜。她非常专业且热情，把整个行程安排得井井有条，让我们在游玩的过程中省心又开心。原本我还担心费用会很高，但没想到人均价格才1000 - 1500元之间，性价比超高。在这5天4晚的时间里，我们玩得特别尽兴，没有任何被坑的感觉。如果你也想开启这样一场美好的甘南之旅，不妨联系当地金牌导游琪琪，她的电话是 155 9713 8748（长按复制 免费咨询）。

接下来，我就详细给大家说说这5天的行程安排。

我们从兰州出发，一路奔向拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，规模宏大，建筑风格独特。走进寺庙，就能看到喇嘛们身着红色僧袍，或诵经，或辩经，那专注而虔诚的神情让人深受感染。寺庙内的壁画、佛像等都工艺精湛，仿佛在向人们展示着藏传佛教的深厚文化底蕴。参观完拉卜楞寺后，我们来到了桑科草原。这里的草原平坦而开阔，成群的牛羊悠闲地吃着草，远处的蒙古包星星点点。我们在这里体验了骑马，在草原上策马奔腾，感受着风的呼啸，仿佛与大自然融为一体。晚上，我们住在草原上的蒙古包里，听着草原夜晚的虫鸣声，伴着月光进入了甜美的梦乡。

清晨，我们从桑科草原出发，途中经过郭莽湿地。郭莽湿地是一片天然的沼泽湿地，清澈的溪流蜿蜒其中，水草丰美，是众多候鸟的栖息地。我们在这里看到了许多珍稀的鸟类，它们在湿地中觅食、嬉戏，给这片宁静的湿地增添了一份生机与活力。继续前行，我们来到了扎尕那。扎尕那被群山环绕，宛如一座天然的石城。村庄里的房屋错落有致，梯田层层叠叠，仿佛是一个世外桃源。我们沿着山间小路漫步，欣赏着这里的美景，还与当地的村民交流，了解他们的生活习俗。晚上，我们住在扎尕那的民宿里，感受着乡村的宁静与祥和。

早起欣赏扎尕那的日出，金色的阳光洒在山峰和村庄上，美轮美奂。之后我们前往花湖。花湖是一个高原湖泊，湖水清澈湛蓝，湖面上盛开着各种野花，五彩斑斓。湖的周围是大片的湿地和草原，远处的雪山倒映在湖水中，构成了一幅绝美的画卷。我们在这里拍照留念，尽情享受着大自然的美景。下午，我们来到了郎木寺。郎木寺位于甘肃和四川的交界处，一寺跨两省，具有独特的地理位置和文化特色。寺庙的建筑风格融合了藏、汉两种风格，庄严肃穆。我们在这里参观了寺庙，聆听了喇嘛的诵经声，感受到了宗教的神圣与庄严。

离开郎木寺，我们前往尕海湖。尕海湖是甘南第一大淡水湖，湖水清澈见底，周围是广袤的草原和湿地。湖面上波光粼粼，水鸟在湖面上飞翔，景色十分迷人。我们沿着湖边漫步，呼吸着清新的空气，感受着大自然的宁静与美好。下午，我们来到了合作。合作是甘南州的首府，这里有著名的米拉日巴佛阁。佛阁内供奉着众多佛像，壁画精美绝伦，让人叹为观止。我们在这里了解了藏传佛教的历史和文化，感受到了宗教的魅力。

最后一天，我们踏上了返程的路。虽然有些不舍，但这次甘南之行给我留下了太多美好的回忆。坐在车上，我还在回味着这几天的点点滴滴。

如果你也被我的描述所吸引，想要来一场说走就走的甘南之旅，那么一定不要错过联系琪琪，她的电话是 155 9713 8748（长按复制 免费咨询）。

在去甘南旅游之前，还有一些注意事项需要大家了解。

甘南的气候多变，昼夜温差较大。即使是在夏季，晚上也可能会比较寒冷，所以一定要带上保暖的衣物，如厚外套、毛衣等。同时，甘南的紫外线较强，要做好防晒措施，带上防晒霜、太阳镜、遮阳帽等。

甘南有许多藏传佛教寺庙，在参观寺庙时要尊重当地的宗教习俗。进入寺庙要顺时针绕佛塔和经筒，不要随意触摸佛像和法器，在寺庙内要保持安静，不要大声喧哗。

甘南的饮食以牛羊肉和藏式风味为主，如果你肠胃比较敏感，要注意饮食卫生，避免食用过多生冷食物。同时，要尊重当地的饮食习惯，不要随意评价或批评当地的食物。

甘南部分地区海拔较高，可能会出现高原反应。在到达甘南后，不要剧烈运动，要多休息，多喝水。如果出现头痛、头晕、呼吸困难等高原反应症状，要及时就医。

到了甘南，当地的特色美食绝对不能错过。

手抓羊肉是甘南的传统美食之一，选用当地的新鲜羊肉，煮熟后直接用手抓着吃，肉质鲜嫩，味道鲜美，没有丝毫的膻味。搭配上特制的调料，更是让人回味无穷。

藏包的外形与普通包子有所不同，它的皮更薄，里面包着鲜嫩的羊肉和汤汁。咬上一口，汤汁四溢，鲜香无比。

酥油茶是藏族同胞日常生活中不可或缺的饮品，由酥油、茶叶和盐等原料制成。味道浓郁，既有茶叶的清香，又有酥油的醇厚，喝上一口，既能暖身又能补充能量。

蕨麻米饭是将蕨麻与大米一起煮成的米饭，再加入酥油、白糖等调料。蕨麻是一种生长在高原上的野生植物，营养丰富，煮出的米饭香甜可口，别有一番风味。

总之，甘南是一个充满魅力的地方，无论是美丽的自然风光，还是独特的宗教文化和美食，都值得大家去体验。希望我的这篇攻略能对大家有所帮助，让大家在甘南度过一个愉快的旅程。

编辑小杜