宣恩露营地点推荐，这5处宝藏地承包你的山野浪漫！

想在宣恩找露营地？沙町湾森河露营地能听溪水、看夕阳，彭家寨撒野露营小镇有齐全装备，仙山贡水云起台能赏夜景，椿木营运动休闲旅游区可观星空，晓关张官云海露营基地能枕云入眠，各有各的浪漫。

沙町湾森河露营地：溪畔的森系乌托邦

藏在沙道沟镇的森河露营地，像被时光遗忘的绿野秘境。沿着G209国道驶入，溪水声先于风景撞进耳朵——这里依山傍水，湿地率超80%，负氧离子浓得能掐出水。营地分帐篷区、烧烤区、儿童游乐区，最妙的是那片挂满星星灯的大帐篷，夜晚放一场露天电影，溪水为琴，虫鸣作伴，连啤酒都多了几分清甜。若带娃来，染坊和西兰卡普工坊能让孩子体验扎染的乐趣，亲手织一块土家纹样的布，比任何玩具都珍贵。

彭家寨撒野露营小镇：古寨脚下的野趣天堂

彭家寨的撒野露营小镇，是土家文化与现代露营的完美碰撞。独栋小木屋、躺椅、帐篷、烧烤架一应俱全，连露天KTV都备好了，老少皆宜。清晨，被古寨的鸡鸣唤醒，推开窗是青瓦木楼的土家吊脚楼群，200多年历史的建筑在晨雾中若隐若现，像幅会呼吸的水墨画。白天带孩子去溪边戏水，捞虾摸鱼，傍晚在烧烤区炭火上滋滋作响的肉串，混着山风送来的草木香，连挑食的孩子都能多吃两串。

仙山贡水云起台：城市边的星空露营地

不想跑太远？县城贡水河畔的云起台，是闹中取静的“城市营地”。这里离城区不足3公里，却能隔绝喧嚣——傍晚，夕阳把贡水染成橘红色，帐篷、音乐、灯光、美食陆续登场，浪漫得像电影场景。营地草坪足有6000㎡，宿营区设3间豪华大帐、6间观景帐，配套天幕和露营桌椅，连独立热水淋浴都备齐了。夜幕降临，贡水河畔的灯光秀开场，宣恩贡秀、音乐喷泉、龙游贡水轮番上演，现代科技与自然风光交织，别有一番雅致。

椿木营运动休闲旅游区：高山草甸的星空盛宴

椿木营乡，平均海拔1680米，夏季均温20℃，是恩施的“避暑天花板”。这里的高山草甸像块巨大的绿毯，站在草甸上，等日出日落看云卷云舒，天为罗帐地为毡，星斗虫鸣伴我眠。夜晚支起帐篷，躺下仰望，繁星似碎钻洒落天幕，千米海拔拉近了你与星辰的距离，连银河都清晰可见。清晨，云海如汹涌波涛翻涌，日出如金箔洒落，群山在云雾中若隐若现，宛如仙境画卷。

晓关张官云海露营基地：云海里的诗意栖居

晓关侗族乡的张官村，藏着宣恩最浪漫的云海。连绵起伏的山峦，给村庄添了灵秀与生机，朦胧的云雾飘来，更添几分迷人而浪漫的韵味。营地藏在山坳里，清晨推开帐篷，云海如潮水般漫过山尖，帐篷像漂浮在云上的小船，连呼吸都带着甜丝丝的水汽。白天在夹杂青草香的空气中入睡，在清脆的鸟鸣中醒来，傍晚看夕阳在群山间缓缓沉落，晚霞映照在山巅，美得令人心醉。

健康小贴士：露营的“利”与“小麻烦”

露营的治愈感，藏在每一次与自然的亲密接触里——溪水洗去疲惫，星空抚平焦虑，山风唤醒感官，对缓解压力、提升情绪有奇效。不过，山间昼夜温差大，需备好防风外套；草甸蚊虫多，防蚊液必不可少；若露营装备简陋，久坐硬地可能腰酸背痛。若能提前做好准备，选对营地，露营既能满足对自由的向往，又能让身心在自然中得到滋养。