跨过高山，越过草原

迎接过日出，也看过日落......

那么，散落在高原的“蓝宝石”

你可曾见过？

仙境水连天，翠华波光遥

作为西藏三大圣湖之一

羊湖之美，在高山、在云端

而且在不同天气、角度下

这块碧玉还会呈现出不同的蓝

羊卓邦典；牛肉花卷；羊湖星空，湖畔酒店

而“美貌”，只是羊湖的附加项

这里还有丰富多彩的非遗文化

独具风味的羊卓美食

浩瀚迷人的漫天星辰

与大自然亲密接触的住宿体验……

今天，就让我们一同探寻

来羊湖的 N 个理由！

01

美景如画，令人陶醉

大名鼎鼎的羊卓雍措 (羊湖）几乎无人不知，这个蝎子形状的湖泊，从浪卡子绵延至贡嘎县，置身于它的每个角落，都叫人一见倾心。

站在高处俯瞰羊湖，那如同蓝色绸带般的湖水在山谷间舞动，拉轨岗日山脉连绵起伏，云朵仿佛触手可及。宁金抗沙峰耸立于天空，雪峰在蓝天下显得洁白无暇。

从岗巴拉观景台俯瞰它，就像一条长长的蓝色飘带；从日托寺眺望，它仿佛是蓝色世界的尽头；从鲁日拉观景台遥看，湖汊、岬湾、小岛、白云和那变幻无穷的蓝，一起组成了如千岛湖般的气象万千。

羊湖风景秀丽而神秘，湖中山地突兀，有21个小岛，各自独立水面，最大的岛面积约18平方公里，最小的岛也有三千多平方米。其中有些岛可以坐船前往。

如果时间充裕、兴趣浓厚，你还可以走进羊湖那人迹罕至的岛屿、自然淳朴的村落，去发现它和蔼而又超脱的另一面！

02

非遗璀璨，文化瑰宝

羊湖特殊的地理位置与文化背景，造就了羊湖周边人民独特的生活习惯与生产方式。在历史车轮的推进下，羊湖有许多宝贵的非物质文化遗产传承至今。

羊卓岗绥制作技艺

曾在藏巴杰布统治时，浪卡子县伦布雪乡曲古仲村靠捕鱼为生，位于羊湖源头。后甘丹颇章执政后颁布禁渔法令，赏赐土地牧场给渔村，曲古仲村分到好牧场，村民变为牧民。他们制作的风干肉在卫藏各地畅销，村子从无名渔村变为富裕的“曲布”村。为答谢甘丹颇章，村民供奉风干肉，却成“肉税”。

但也因此，政府规定牧人兜售风干肉时先卖曲古仲村的，且为证明其正宗，让曲古仲村用独特肉框子，于是有了名满藏地的羊卓岗绥制作技艺。

洞热“索玛”制作技艺

在旧西藏，多却乡东热村民的农田、家畜等归地主所有，为了能够争取一点生活补贴，东热村民以偷偷制作“索玛”维持生计，代代传承索玛制作技艺，现如今东热村妇女生产索玛，吃上了“技艺”饭，促使了洞热索玛制作技艺的传承与保护。

羊卓邦典织造技艺

在“皇家园林”嘎玛林草原，您不仅能体验到“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”的美景，还能欣赏到羊卓服饰“七彩虹”—羊卓邦典，其以繁复精彩的图案设计独树一帜。

关于羊卓邦典制造技艺，山小南曾经给大家介绍过一回《公主带来的高原“时尚”》，有兴趣的同学可以回看！

03

美食诱人，舌尖盛宴

来到羊湖，怎能错过当地的美食呢？

羊卓岗绥（风干牛肉）

生活在羊卓地区的牦牛，吃的是“皇家草原”嘎玛林草原上的牧草，喝的是羊湖的水，在羊卓岗绥制作技艺的加持下，风干牦牛肉营养丰富，有着最纯正、原始的肉质和风味，值得一尝！

在羊湖周边任何一家牧民家里，都可以品尝到羊卓岗绥。将风干牛肉沾上当地的辣椒盐粉，放入嘴中大块朵颐，再就着牧民家里的酥油茶，吃一次准让你终生难忘。

尝鲜地址：羊湖周边及浪卡子县内的特产专卖店

羊卓奶渣

爱吃奶制品的一定不能错过这一舌尖美味--羊卓奶渣。它是一种牛奶发酵产品，深受藏地人家的喜爱，其成色洁白，口感香甜，是天然绿色食品。

奶渣中含有丰富的人体必备的维生素，具有补充体内有益元素，提高免疫力及美容的功效，还可以防止晕车、晕船，能使人精力充沛！

尝鲜地址：羊湖周边及浪卡子县内的特产专卖店

牛肉花卷

从羊湖驱车40公里，在浪卡子县城藏着一位阿佳独创的美食——牛肉花卷，迷你可爱的藏式花卷上浇满牛肉秘制酱料，色香味俱全！再搭配葱花、香菜，好吃又饱腹！

尝鲜地址：浪卡子县浪卡子镇岗堆阿妈餐馆

羊湖住行

在那离天很近的地方，羊湖宛如一颗璀璨的蓝宝石镶嵌于大地。而在这片梦幻之境旁，有几处温馨的住宿之所，等待着你的邂逅。

浪卡子羊湖极地客栈

这家酒店坐落于羊湖景区内，仿佛是大自然馈赠的一处避风港。在这里，部分房间的窗外便是那令人心醉的羊湖美景。清晨，第一缕阳光洒在湖面上，波光粼粼，如诗如画。

藏地游牧之家

酒店位于山南市浪卡子县307省道附近，在羊湖湖畔的帐篷酒 店住上一天，是一种怎样的体验？沐浴着柔和的阳光和微风，满眼都是羊湖纯净的蓝，不由得感慨：原来这真的不是在梦里！

来羊湖吧，选择一处心仪的住宿，让自己沉浸在这片美丽的土地上，留下一段难忘的回忆。

羊湖线路推荐

一日游路线

拉萨 - 羊湖岗巴拉观景台 - 日托寺 - 拉萨

两日深度游路线（内圈）

第一天：拉萨 - 浪卡子县 - 桑顶寺 - 阿扎村 - 东巴村 - 东嘎村

第二天：浪卡子县 - 鲁日拉观景台 - 日托寺 - 拉萨

羊湖，一个让人心驰神往的地方。无论你选择一日游还是两日游，都能在这里找到属于自己的心灵之旅。

“天上的仙境，人间的羊卓。

天上的繁星，湖畔的牛羊。”

来羊湖吧，让自己沉浸在

这绝美的自然风光中

感受大自然的鬼斧神工

和藏族文化的独特魅力

一场美好的圣湖之旅正等待着你！

来源|西藏山南旅游