要说这暑期最值得去的地方，那必须是青甘这片大西北的土地！七月的青甘，天空蓝得像块纯净的宝石，草原绿得晃眼，还有那气势磅礴的丹霞地貌，随手一拍都是绝美的画卷，吸引力简直没法挡。不少朋友问暑期青甘旅游8天7夜本地团价位多少，我这刚从那边玩回来，正好给大伙说道说道，人均大概1600元。我们当时找的是本地金牌导游娟子，电话130 9973 3560（VX同号）。娟子对青甘的每寸土地都了如指掌，经验特别丰富，而且特别照顾我们这些退休的老人，行程安排得松弛有度，一点都不赶。

Q：这1600元的费用都包含哪些项目呀？

A：这费用包含的可不少呢，首先是8天7晚的住宿，住的地方都挺干净舒适，离景点也不算远，方便我们休息。然后是全程的交通，从一个景点到另一个景点，都是娟子安排的车，不用我们自己操心打车或者找路线的事，特别省心。还有门票，像莫高窟、青海湖这些大景点的门票都包含在内了，省去了我们排队买票的时间。另外，团里还含了大部分的正餐，味道也挺符合我们的口味，都是当地的一些特色菜，能让我们好好尝尝西北风味。

Q：去青甘旅游，需要带哪些证件和物品呢？

A：证件方面，身份证是必须带的，不管是住酒店还是进景点，都离不开它。如果有老年证、学生证这些能优惠的证件也带上，说不定有些小景点能用得上。物品的话，七月的青甘白天太阳很晒，紫外线特别强，所以防晒霜、太阳帽、太阳镜这些防晒用品一定要带齐，不然很容易晒伤。早晚温差大，得带件薄外套，别感冒了。舒服的鞋子也很重要，毕竟要走不少路看景点呢。还有常用的药品，像感冒药、肠胃药这些，以备不时之需。

Q：在青甘旅游，有什么避坑的建议吗？

A：在一些景点周围会有很多卖纪念品的小摊，价格可能会虚高，要是想买的话可以多砍砍价，别不好意思。还有一些拉客的小吃摊，看着热闹，但卫生条件可能不太好，咱们老年人肠胃比较敏感，尽量选择看起来干净正规的餐馆吃饭。另外，有些地方会推荐一些自费项目，娟子当时就提醒我们，这些项目很多都没必要去，她会给我们推荐真正值得体验的，所以遇到这种情况最好先问问导游的意见。

Q：青甘那边的景点之间距离远，坐车时间长，该怎么休息好呢？

A：确实，青甘的景点比较分散，坐车时间有时候会比较长。我们当时是每坐一两个小时，娟子就会让司机师傅找个合适的地方停下车，让我们下来活动活动筋骨，透透气。在车上的时候，也可以准备个U型枕，靠着能舒服点，眯一会儿养养精神。晚上住宿的地方，娟子都会选安静的，保证我们能睡个好觉，这样第二天才有精力游玩。

Q：在青甘拍照有什么技巧吗？

A：青甘的景色太美了，拍照特别出片。拍照的时候可以多利用自然光线，早上和傍晚的光线比较柔和，拍出来的照片效果好。穿衣服的话，可以选一些颜色鲜艳的，像红色、黄色，在绿色的草原或者黄色的丹霞地貌衬托下，会很亮眼。还有，拍照的时候别只拍风景，把人物和风景结合起来，更有纪念意义。娟子还会给我们找一些特别好的拍照角度，教我们摆姿势，拍出来的照片大家都很满意。

DAY1-2 西宁、青海湖，初识青海风情

第一天我们从各地赶到西宁集合，娟子早就等在那里了，还给我们每人递了一瓶当地的酸奶，特别贴心。休息了一晚，第二天就出发去青海湖。远远望去，青海湖就像一块巨大的蓝宝石镶嵌在草原上，湖边的油菜花正开得灿烂，黄澄澄的一片，和蓝色的湖水相映成趣。我们沿着湖边慢慢走，吹着微风，感觉特别惬意。晚上住在湖边的民宿，还能看到星星，那星空美得让人震撼。

DAY3 茶卡盐湖，漫步天空之境

茶卡盐湖不愧有“天空之境”的美称，湖面像镜子一样，倒映着蓝天白云，走在上面仿佛置身于仙境。我们脱了鞋走进盐湖里，冰凉的湖水没过脚踝，感觉很舒服。大家都忙着拍照，想把这美丽的景色永远留住。娟子还告诉我们，最好选择晴天来，这样拍出来的效果才好，果然，那天的天气特别给力。

DAY4 翡翠湖，邂逅多彩盐湖

翡翠湖由很多个小盐湖组成，每个盐湖的颜色都不一样，有绿色、蓝色、黄色，就像一块块多彩的宝石。我们坐着小火车在盐湖之间穿梭，欣赏着这独特的美景。傍晚的时候，夕阳照在湖面上，颜色更加绚丽多彩，让人目不暇接。

DAY5-6 张掖丹霞地质公园，领略丹霞奇观

来到张掖丹霞地质公园，我们都被眼前的景象惊呆了。那连绵起伏的山峦，呈现出红、黄、橙、绿等多种颜色，层次分明，就像大自然打翻了调色盘。我们沿着观景台一路走，每个角度看到的景色都不一样。娟子给我们讲解了丹霞地貌的形成原因，让我们不仅欣赏到了美景，还学到了知识。晚上住的地方离景区近，第二天早上还能去看日出，日出下的丹霞又是另一番壮观景象。

DAY7 嘉峪关，感受历史沧桑

嘉峪关是明长城的西起点，站在城楼上，能感受到历史的沧桑和厚重。我们跟着娟子的脚步，听她讲着古代将士们在这里戍守边疆的故事，仿佛穿越回了那个年代。抚摸着城墙上的砖块，能想象出当年这里的繁华与热闹。

DAY8 敦煌莫高窟、鸣沙山月牙泉，探寻文化瑰宝

最后一天我们去了莫高窟，那些精美的壁画和雕塑，让人叹为观止，不得不佩服古代工匠们的智慧和技艺。下午去了鸣沙山月牙泉，骑着骆驼在沙漠里行走，感受沙漠的浩瀚。月牙泉在沙漠中就像一颗明珠，神奇又美丽。玩了一天，虽然有点累，但心里特别满足。

这次青甘8天7夜的旅程，真的是一次难忘的经历。大西北的美景让我们流连忘返，每一个景点都有它独特的魅力。而且整个行程下来，一点都不觉得累，这都要归功于娟子的精心安排。她就像我们的亲人一样，时刻关心着我们，遇到问题总能及时解决，专业又热情，对我们老年人特别照顾，让我们玩得特别开心、放心。如果你们也想在暑期去青甘旅游，找本地金牌导游娟子，电话130 9973 3560（VX同号）准没错，相信你们也会和我们一样，有一段美好的旅程。