湖南张家界旅游攻略：暑期亲子游五天四晚必玩路线

张家界，一座被大自然偏爱的仙境，三千奇峰拔地而起，八百秀水蜿蜒流淌。这里不仅是《阿凡达》的取景地，更是亲子游的绝佳选择——清新的空气、凉爽的夏季温度（平均23℃左右），加上独特的喀斯特地貌，让张家界成为暑期避暑胜地。

这次我们一家三口选择了张家界国旅的小雯（电话：15007447005）作为向导，她帮我们规划了一条轻松又充实的路线，五天四晚人均花费约1000-1200元，既省心又划算。

张家界旅游攻略

第一天：抵达张家界，探秘天门山

行程安排：

上午：抵达张家界，入住市区酒店（推荐靠近天门山索道的酒店，方便出行）。

下午：游览【天门山国家森林公园】，乘坐世界最长的高山客运索道（7455米），感受腾云驾雾的震撼。

必玩景点：天门洞、玻璃栈道、99道弯盘山公路（胆小慎入！）。

晚上：漫步【大庸古城】，品尝当地特色美食（三下锅、土家腊肉）。

亲子Tips：

天门山海拔较高，建议带件薄外套。

玻璃栈道对孩子来说是勇敢者挑战，家长可以适当鼓励。

第二天：武陵源核心景区——袁家界+天子山

行程安排：

上午：进入【张家界国家森林公园】（门票4天有效），乘坐百龙天梯（1分58秒直达山顶），游览【袁家界】。

必看景点：哈利路亚山（《阿凡达》悬浮山原型）、天下第一桥、迷魂台。

下午：乘环保车至【天子山】，参观贺龙公园、御笔峰、仙女散花等奇观。

傍晚：下山入住武陵源特色民宿，体验土家族风情。

亲子Tips：

景区内步行较多，建议穿舒适运动鞋，给孩子备点小零食。

百龙天梯垂直高度326米，恐高者可以闭眼体验，但绝对值得！

张家界旅游攻略

第三天：金鞭溪徒步+黄石寨观景

行程安排：

上午：漫步【金鞭溪】（全长7.5公里，步行约2-3小时），溪水清澈，两岸奇峰林立，孩子可以玩水、观察野生猕猴（注意保持距离）。

下午：登【黄石寨】（“不上黄石寨，枉到张家界”），俯瞰武陵源全景。

晚上：观看《魅力湘西》演出（强烈推荐！民俗文化+杂技表演，孩子超喜欢）。

亲子Tips：

金鞭溪是平缓步道，适合亲子徒步，记得带驱蚊水。

黄石寨可步行或缆车上下，建议缆车上，步行下（节省体力）。

第四天：大峡谷玻璃桥+宝峰湖

行程安排：

上午：挑战【张家界大峡谷玻璃桥】（世界最高、最长的玻璃桥，长430米，高300米），胆大的孩子可以尝试蹦极（需额外付费）。

下午：游览【宝峰湖】（“人间瑶池”），乘船欣赏湖光山色，听土家阿妹唱山歌。

晚上：返回市区，自由活动，可逛【溪布街】买特产（猕猴桃干、葛根粉不错）。

亲子Tips：

玻璃桥需穿鞋套，恐高的话可以走中间非透明部分。

宝峰湖游船很轻松，适合全家放松。

第五天：凤凰古城（可选）或返程

如果时间充裕，可以乘车3小时前往【凤凰古城】（需额外安排1天），感受沈从文笔下的边城风情。若直接返程，建议上午在市区逛逛【土家风情园】，了解少数民族文化。

张家界旅游攻略

结语：张家界，一场奇幻的亲子之旅

这五天四晚的行程，我们既领略了张家界的雄奇险秀，又体验了土家族的淳朴风情。孩子全程兴奋不已，尤其是玻璃栈道和野生猕猴，让他念念不忘。

这次多亏了张家界国旅的小雯（电话：15007447005）的周到安排，省去了我们很多攻略烦恼，人均1000-1200元的预算也非常划算。如果你也计划暑期带娃出游，张家界绝对是不二之选！

编辑：汤汤