青藏高原，这座雄踞亚洲内陆、海拔傲视全球、面积位居第二的高原，被尊称为“世界屋脊”，其绝大部分疆域位于中国版图之内，涵盖了西藏全境、青海的大部分区域，以及新疆、甘肃、四川、云南的部分地带，是中国不可分割的宝贵领土。

追溯青藏高原的形成，科学研究表明，这一壮丽地貌大约诞生于5000万年前的地质变迁中，是印度洋板块与欧亚大陆激烈碰撞、持续挤压抬升的结果。时至今日，青藏高原的海拔高度仍以每年5至6毫米的速率稳步增长。

尽管青藏高原平均海拔超过4000米，环境严酷，看似不宜人类居住，但人类的生存意志与适应能力却在此展现得淋漓尽致。尽管人口承载量有限，仍有坚韧不拔的人群在这片广袤而恶劣的土地上繁衍生息，尽管部分区域如羌塘、可可西里等无人区，因条件极端而人迹罕至。

青藏高原的存在，不仅塑造了独特的自然环境，也对周边地区的气候产生了深远影响。它如同一道天然的屏障，阻挡了印度洋湿润气流的深入，对我国西北地区的气候造成了不利影响，假若青藏高原变为平原，西北地区或可呈现鱼米之乡的景象。然而，正是这道屏障的存在，为东亚地区提供了重要的防御功能，使得历史上的华夏文明得以主要面对来自北方的挑战，对中华文明的发展轨迹产生了重要影响。

在现代社会，青藏高原的价值远不止于传统认知。虽然古代人可能视其为无用之地，但现代人则从中发现了丰富的自然资源，包括矿产与土地价值。青藏高原上不仅栖息着雪豹、藏羚羊等珍稀动物，还蕴藏着天然气、煤炭、金矿、铜矿等多种矿产资源。更为关键的是，青藏高原被誉为“亚洲水塔”，其冰川、雪山以及众多湖泊（如青海湖、纳木错、色林错等，面积超过1平方公里的湖泊多达上千个）是长江、黄河、雅鲁藏布江等众多亚洲大河的发源地，储存着巨量的淡水资源，约占中国水资源总量的五分之一，地表总储水量超过10万亿立方米，相当于约半个贝加尔湖的蓄水量，或是6个渤海的大小。

综上所述，青藏高原不仅是中国的自然瑰宝，也是亚洲乃至全球的重要生态安全屏障和水资源宝库，其深远的影响不可估量，对众多国家的淡水资源供应具有举足轻重的地位。